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Academia da Firma

Academia

16/09/2026

Conheça a metodologia do Leandro👀

Agende sua aula experimental.
Link na bio 📲💛

Leandro Santos

01/09/2026

Encerramos o mês de Agosto com o coração cheio e a certeza de que juntas somos mais fortes. 💜

O nosso aulão de defesa pessoal com o projeto **Elas Juntas** foi muito mais do que uma aula: foi um momento de aprendizado, conscientização, força e união em prol da causa do **Agosto Lilás**. 🥊🥋

Acreditamos que fortalecer mulheres também é uma forma de lutar contra a violência. E que conhecimento, preparo e união podem transformar realidades.

Mas essa luta não termina quando o mês acaba. 💜

Por isso, **nesta quarta-feira teremos uma aula extra de defesa pessoal!** 👀🔥

Se você não conseguiu participar do nosso aulão, essa é mais uma oportunidade para aprender, se fortalecer e estar conosco.

📍 Academia da Firma
🗓️ Quarta-feira
💜 Porque juntas, somos mais fortes.

🗣️Professores —> Thamires Prata & Danilo Veloso

16/08/2026

“Ficar longe machuca” será ? 😅

Esse Sparring foi sem massagem.
Vem pra firma! 🫵🏼🥰🔥

25/01/2026

"A vida não é sobre quão duro você é capaz de bater, mas sobre quão duro você é capaz de apanhar e continuar indo em frente" 🥊🔥

23/01/2026

arte suave

21/01/2026

👊

Endereço

Rua Manoel Da Costa 49
São Paulo, SP

Site

facebook.com

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