31/08/2026
Você pode ajustar a técnica.
Pode ajustar a carga.
Pode ajustar o pace.
Mas talvez o próximo ajuste que vai mudar o seu treino aconteça fora do box.
E hoje é dia de quem sabe exatamente como fazer esse ajuste conversar com seus objetivos. 🥗
31 de agosto | Dia do Nutricionista