Vortex Artes Marciais

10/01/2022

Estamos de volta, bora treinar 2022!
Nosso treino funcional online traz exercícios de várias artes marciais pra gente trabalhar força, mobilidade das articulações, postura, flexibilidade, reflexos e equilíbrio.
Tem tb elementos de defesa pessoal.
Treino pensado pra manter a saúde e o bem estar no dia a dia.
Toda terça e quinta, das 8h - 9h.
✨👊🏽

11/03/2021

Os treinos online estão fluindo e nossa turma só cresce!

Estamos trabalhando com exercícios que combinam mobilidade, força e postura para corrigir os desequilíbrios do dia a dia no corpo.
E pra voltar ao ritmo vamos fazer bastante fundamentos de diferentes artes marciais.

Terças e quintas
8h-9h
Faça uma aula experimental grátis

26/02/2021

Oi pessoal,

Estamos abrindo turma para aulas ONLINE!

Um treino pra se fazer em casa, com pouco espaço, sem equipamentos, mesmo sem companhia presencial.
Vamos adaptar as técnicas das artes marciais pra trabalhar resistência, força, equilíbrio, flexibilidade e postura.
Bora treinar pra manter o pique, o bem estar e a saúde mesmo nesses tempos de pandemia e isolamento social!

Faça uma aula experimental grátis.

Terças e quintas, das 8h às 9h da manhã.

Quer treinar em outro horário, ou um treino personalizado? Mande uma mensagem e vamos conversar.

15/03/2017

Olha lá nossa escola numa matéria sobre o aquecimento pra praticar artes marciais!!!

O professor de MMA Thiago Tenório ensina como fazer o aquecimento das articulações, músculos e do sistema cardiorrespiratório antes de praticar lutas.

02/02/2017

Calendário Vortex 2017!!!

Os treinos já começaram, vem aprender uma arte que fortalece corpo, mente e espírito.

Aula de MMA (Artes Marciais Mistas) e defesa pessoal.
Academia Aikido Nova Era.
Rua Augusta, 2233. Metro Consolação.
terças e quintas 18h30.

Aula de Muay Thai e defesa pessoal.
Parque da Água Branca. Metro Barra Funda.
terças e quintas 7h30.

Aula de MMA (Artes Marciais Mistas) e defesa pessoal, com ênfase em defesa para mulheres.
Casa Rosada.
Pça Santo Epifânio, 243, Butatã.
terças e quintas 11h30.

Aulas particulares e novas turmas, entre em contato.
Venham conhecer e fazer uma aula experimental!!!

22/09/2016

SANDA, a modalidade de combate das competições de Kung Fu. Melhores momentos do campeonato nacional feminino chinês.

21/09/2016

26/07/2016

www.youtube.com/watch?v=Y47m6gfzzqk
Nossa turma de MMA (Artes Marciais Mistas)!!!
Terças e quintas, 18h30, R. Augusta 2233, sobreloja.
Metrô Consolação/ Paulista.
Venha fazer uma aula experimental!

Aulas de MMA (Artes Marciais Mistas) da escola Vortex.

09/05/2016

UFC 198, Vai Cavalo!!!!

Go inside the training camps of living legends and rising stars as they prepare for career-defining bouts at UFC 198. Heavyweight champion Fabricio Werdum pr...

14/04/2016

MMA (Artes Marciais Mistas)!!!

Treinos terças e quintas, 18h30.
R. Augusta 2233, sobreloja. Perto do metro Consolação.