Espaço Vida Ativa Pilates

01/09/2016

👉 Parabéns Profissional de Educação Física! 🎉 🎉
Nossa admiração por você promover saúde com amor e determinação. 👋 Agradecemos seu incentivo na prática de atividades físicas, sempre com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e manter um estilo saudável. 😉

29/08/2016

Aula Funcional no Parque 27/08.

25/08/2016

23/08/2016

Não perca tempo... vai para o Pilates!😊😊😊😊

15/08/2016

Dê um abraco bem apertado em seu pai, hoje é dia dele! Para todos os papais pilateiros e para todos os papais de quem ama fazer Pilates, ótimo domingo e Feliz dia dos pais!

12/08/2016

Praticar atividades físicas regularmente reduz o risco de desenvolver 13 tipos de câncer, segundo um estudo publicado nesta segunda-feira na revista da Ass...

12/08/2016

Ótimo final de semana!

10/05/2016

Quem também gosta de praticar exercícios no Reformer? \o/

03/05/2016

😂😂😂

29/04/2016

26/04/2016

O Pilates tem muita importância na vida do Pedro Barros, um dos maiores nomes do skate brasileiro. O atleta pratica desde os 12 anos o método, que auxilia na recuperação e no treinamento preparatório para as competições.
Quem acompanha o Pedro nas aulas é o Dr. Alison Leff Paz, Especialista em Fisioterapia Esportiva e Osteopatia. “Na Step Chair, o skatista pode trabalhar tudo. Desde força, estabilização e alongamento, que são ideais para o desenvolvimento dele’’, conta.