06/12/2016
Depoimento da Nossa Aluna, Solange Vieira.
Cuidar do corpo e da saúde não tem nada a ver com parecer bem, mas sim como estar bem com você mesma.
Comecei a participar do projeto, mais ou menos uns dois anos no início entrei mais por curiosidade para saber como funcionava e foi ai que comecei a me sentir muito bem, à vontade para começar a fazer os exercícios, encontrei profissionais que me proporcionaram todo o apoio que precisava e ao passar do tempo fui me apaixonando pela caminhada e os exercícios aeróbicos. E por consequência uma vida mais saudável com energia e disposição para tudo estou muito satisfeita.
Minha cabeça diz “vai pra Etec”.
Meu corpo diz “vai pra cama”.
Meu estômago diz “vai pra geladeira.”
Não sei o que fazer.
A consciência diz vai para Etec.
A caminhada me proporcionou uma mudança de hábitos, onde com dedicação disciplina em aulas regulares 3 vezes por semana, onde estou ganhando condicionamento físico, e o melhor em um ambiente agradável ao ar livre onde fiz várias amizades e com profissionais de excelente qualidade hoje posso dizer que a caminhada é um complemento na minha vida. Agradeço de coração toda a equipe da Etec
A principal lição que aprendi aqui na ETEC e que vou levar para o resto da vida, é que não se trata de estética o importante é a saúde, para se ter uma boa qualidade de vida tem que incluir atividades físicas na rotina e manter uma alimentação saudável o resultado para mim veio como disposição e só tenho a agradecer a essa equipe maravilhosa.
Gostaria de dizer que hoje sou uma mulher que está de bem com a vida, me sinto linda maravilhosa poderosa e só tenho que agradecer por tudo de bom que tem me acontecido, venha você também fazer parte desse ambiente, com certeza não vai se arrepender de ficar na Etec.
A ETEC é um complemento em minha vida pois sempre gostei de caminhar e aqui encontrei tudo que precisava para ficar mais linda e com auto-estima perfeita, os professores são ótimos, fiz amizades maravilhosas com mulheres de todos os jeitos e idade, valeu a pena.
