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Associação Ibiramense de Taekwondo

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Associação Ibiramense de Taekwondo

Associação Ibiramense de Taekwondo.

08/05/2026

Momentos das mães com a Turma Kids
Turminha linda, quase falta espaço

tkd

08/05/2026

Um treino mais que especial com elas as heroínas
Mães vcs são top

tkd

27/03/2026

Venha praticar Taekwondo

23/03/2026

Venha se divertir e aprender Taekwondo!
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23/03/2026

Traga seu baby e venha treinar Taekwondo

19/03/2026

Venha fazer parte de algo muito bom, venha fazer Taekwondo

23/03/2025

Registro de ontem, nossa equipe na Seletiva da Faixas Pretas com os estimados mestre Adílio e mestre Jost presidente e vice presidente da FCTKD respectivamente

Mais uma belíssima participação
5 atletas e 7 medalhas 👏👏👏

🥇 🥈 Eloisa
🥇 Davi
🥈 🥈 Arthur
🥈 Santiago
🥉 Ana
Técnico Jean José Costa

26/02/2025

Grand Slam e Seletiva Brasileira

Nessa última semana nossa equipe participou no Rio de Janeiro de dois campeonatos simultâneos Seletiva Brasileira e Grand Slam, que define a Seleção Brasileira de Taekwondo, os primeiros eventos do calendário nacional que reuniu atletas de renome como nosso medalhista olímpico Netinho.
Nossos 7 atletas escreveram seus nomes nessa etapa voltando com muita experiência e muitas medalhas. Os atletas Eloisa de Ibirama e Davi de Apiúna conquistaram prata por dupla e são reservas da Seleção Brasileira

Seletiva Brasileira
🥇 Eloisa Borgert Trentini - poomsae individual cadete
🥇 Scheian Kael Correia da Silva - kiorugui - 65kg
🥈 Arthur Andrade de Carvalho - poomsae individual juvenil
🥉 Davi Lucas Costa - kiorugui até 41kg

Grand Slam
🥈 Eloisa Borgert Trentini - poomsae dupla cadete
🥈 Davi Lucas Costa- poomsae dupla cadete
🥉 Eloisa Borgert Trentini - poomsae individual cadete
🥉 Scheian Kael Correia da Silva - kiorugui - 65kg

Destaque para participação dos atletas
Santiago Felipe Trentini
Ana Cláudia Ap Lourenço

Técnico
Jean José Costa

Parabéns a todos por terem entregue o seu melhor

Agradecimento especial ao nosso mestre por todo o treino

E aos apoiadores

13/02/2025

Praticar o Taekwondo é importante por diversas razões, tanto no aspecto físico quanto no mental.

1. Desenvolvimento físico: O Taekwondo ajuda a melhorar a força, resistência, flexibilidade, agilidade e equilíbrio. Como é uma arte marcial intensa, o corpo é constantemente desafiado, o que melhora a condição física geral.

2. Disciplina e autocontrole: O Taekwondo ensina a importância de seguir regras, respeitar os outros e controlar emoções, principalmente em momentos de estresse. O processo de aprendizado também exige paciência e perseverança, que são habilidades valiosas na vida cotidiana.

3. Autodefesa: Além de ser uma prática esportiva, o Taekwondo oferece habilidades de autodefesa, que podem aumentar a confiança de uma pessoa em situações de risco.

4. Mentalidade focada e respeito: Uma das filosofias do Taekwondo é o respeito, tanto aos instrutores quanto aos companheiros de treino. A prática também desenvolve a capacidade de focar na execução de tarefas, o que é útil em diversas áreas da vida.

5. Benefícios psicológicos: A prática regular de Taekwondo pode melhorar a autoestima, reduzir o estresse e a ansiedade, além de promover uma sensação de bem-estar. A concentração necessária para o treino ajuda a manter a mente saudável.

6. Socialização: Como qualquer esporte, o Taekwondo oferece a oportunidade de fazer novas amizades, trabalhar em equipe e se envolver em uma comunidade de pessoas com interesses semelhantes.

7. Crescimento pessoal: À medida que o praticante avança e atinge novas faixas (cintos), há um forte sentido de realização, o que contribui para o crescimento pessoal e autoconfiança.

Portanto, o Taekwondo não é apenas uma arte marcial, mas uma ferramenta para melhorar a vida de quem o pratica, proporcionando benefícios em várias áreas.

Endereço

Rod. Dos Imigrantes, Km 11,5
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	18:30 - 21:00

Site

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