Ivanny Cavalcante

Ivanny Cavalcante Voltada para o desenvolvimento humano, no que diz respeito a questões psicológicas, emocionais e formulação de estrategia no âmbito profissional.

10/06/2026

Você cuida de todo mundo…
mas talvez já não saiba mais como cuidar de si mesma.

E aos poucos, vai se deixando por último em tudo. 🤍

Em qual área da sua vida você percebe que mais tem se abandonado?

03/06/2026

Quando criança, agradar muitas vezes era uma forma de se sentir aceito.
Mas amadurecer também é aprender que colocar limites não significa perder as pessoas.

Você sente dificuldade de dizer “não” sem culpa?

27/05/2026

Às vezes, a liberdade começa quando você para de corrigir tanto. 🤍

Se esse vídeo fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa ouvir isso.

25/05/2026

Do nada” nem sempre significa sem motivo.
Muitas vezes, a ansiedade vai sendo alimentada por pensamentos, hábitos e comportamentos que passam despercebidos no dia a dia.

Quando você aprende a identificar esses padrões, começa a entender a raiz da sua ansiedade , e não apenas os sintomas.

Você já percebeu algum comportamento seu que piora a ansiedade? Me conta nos comentários. 💭

25/05/2026

Quem faz terapia vai entender essa.

Você já teve essa sensação também?

23/05/2026

Às vezes, o que falta não é motivação. É parar de negociar com a preguiça. 😂🏃‍♀️

Qual desculpa você mais usa para não se movimentar?

22/05/2026

Não se acostume viver com a mente perturbada de preocupações.

Ajuda profissional é essencial para o cuidado com a saúde mental.

20/05/2026

Você tem desenvolvido apenas habilidades técnicas… ou também as emocionais?

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