Matteh Escola de Jiu-Jitsu

16/08/2026

Hoje foi um dia muito importante.

Depois de quase 20 anos fazendo isso, eu ainda me emociono com cada superação.
O tímido que começa a falar. O medroso que encontra coragem. A ansiedade antes do exame, maior em uns, menor em outros. E depois aquele sorriso de alívio, de "valeu a pena".

Cada momento, cada decepção no caminho, valeram a pena. Nesse tempo a gente formou várias pessoas. Mesmo que o próprio aluno esqueça um dia, a semente foi plantada.

Família é muito mais que uma palavra. A gente tem defeito, a gente se estressa. Mas família de verdade nunca esquece a raiz. E no final, se protege.

Não esqueçam da dificuldade. E muito menos de quem andou do nosso lado na guerra. Esquecer isso diz mais sobre a gente do que sobre os outros.

É muito bom superar e sentir que temos mérito na conquista. Mas é ainda melhor quando temos uma família pra dividir.
Chegar no topo e se sentir só é fracasso. Trazer junto quem caminhou com você, isso sim é vitória.

06/08/2026

Em setembro, a Matteh Escola de Jiu-Jítsu terá a honra de receber Gabriel Rocha "Baby", uma das maiores referências da arbitragem mundial.
Será uma oportunidade única para aprender com um profissional que atua há quase duas décadas nos maiores eventos de Jiu-Jítsu do mundo, compartilhando conhecimento, interpretação de regras e experiências de alto nível.
Você é nosso convidado para participar deste grande seminário! Venha ampliar seus conhecimentos, esclarecer dúvidas e evoluir ainda mais dentro do esporte.
Esperamos você!

01/08/2026

MISSÃO CUMPRIDA!!! 🏆
Nosso trabalho sempre teve como objetivo a transformação de cada indivíduo. A Matteh Escola de Jiu-Jitsu tem como missão acolher, ambientar e instruir.
E jamais desprezamos a vontade, a ambição e o desejo individual daquele que deseja se tornar atleta ou simplesmente ter a experiência de competir. Estamos sempre presentes para amparar, corrigir e, quando necessário, repreender, pois acreditamos no poder do processo.
O resultado está aí!
Parabéns, Igor, pela dedicação, por ouvir cada correção e por suportar com maturidade todo o processo. A verdadeira coroa pertence àquele que persevera e suporta até o fim.
Seguimos firmes em nossa missão de formar não apenas atletas, mas pessoas melhores a cada dia.
Matteh Escola de Jiu-Jitsu 🥋🔥

19/07/2026

O jiu-jitsu me mostrou o que é a vida.

A gente entra faixa branca: cru, sem técnica, apanhando e aprendendo.
E vai subindo conforme rala, cai, levanta e volta.

Porque ser lutador não é só força física.
É cabeça fria na pressão. É respirar no sufoco.
É entender que a vida oscila: f**amos fortes, f**amos frágeis, e recomeçamos.

A idade chega, a força física diminui.
Mas a mente de guerreiro? Essa não aposenta.

Um lutador nunca deixa de ser lutador.

09/07/2026

O tatame não mente.
O Jiu Jitsu me ensinou que você não invalida meses de processo por causa de um resultado ruim.

A derrota dói. E tem que doer. É essa dor que escancara onde precisamos melhorar.
Crescer com solidez só acontece quando a gente encara as falhas de frente.

Quem aprende com a derrota, f**a pronto pra vitória.
Ser vitorioso não é só subir no pódio. É cair, levantar, ser resiliente e continuar.
É ter humildade na derrota e maturidade na vitória.

Valorize o processo. O resto é consequência.

01/07/2026

O tatame me fez profissional sem nunca me quebrar de vez.
Não tenho cirurgia pra contar, tenho cicatriz invisível: dedos, ombros, pescoço… o corpo guarda tudo.

É uma jornada de porrada mental e física. A dor vira medidor.
E eu descobri: sofrer parado dói mais que sofrer treinando.

Cada articulação que reclama de manhã é prova que eu não desisti na noite anterior.
A dor física eu encaro. Ela me prepara pra quando a mente quiser travar.

Corpo em movimento, mente viva.
É por isso que eu não troco.

30/06/2026

Foi no jiu-jitsu que aprendi a lidar com a pressão.

Dentro do tatame, todo treino é um teste de resiliência. É muito comum se ver em situações onde o ar falta, o braço pesa e a mente grita pra desistir.

O engraçado é que, com o tempo, a gente se acostuma com essa pressão. O corpo entende, a cabeça acalma, e você começa a enxergar a saída. Analisar. Respirar. Tomar a atitude mais correta no momento certo.

Costumo dizer: o jiu-jitsu tem uma capacidade enorme de preparar o ser humano pros desafios da vida real.
Muitos chegam no tatame buscando uma válvula de escape.
E acabam encontrando um treino pra vida.
Um treino que te deixa mais forte, mais calmo e muito mais preparado pra tudo que vem fora dele.

OSS 🥋 jiu-jitsu superação

28/06/2026

26/06/2026

Mais que uma arte marcial, o Jiu-Jitsu infantil é sobre respeito, amizade e autoconfiança. 💙🖤

Aqui seu filho desenvolve foco, disciplina e coordenação motora enquanto se diverte e faz novos amigos. Tudo isso com segurança e acompanhamento de perto.