Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 12:00

Vita Center

Pilates | Treinamento Funcional Integrado

24/03/2025

Invista em você com Pilates. Seu corpo merece essa atenção.

Sinta a transformação que o Pilates pode proporcionar! Fortaleça seu corpo, melhore sua postura, alivie dores e conquiste mais bem-estar.

Está pronto(a) para dar o próximo passo em direção a uma vida mais saudável e equilibrada?

➡️ Agende sua aula experimental gratuita e descubra os benefícios do Pilates!

28/11/2024

Sua saúde não pode esperar! Comece seu treinamento hoje mesmo!

29/10/2024

Qual você escolheria? 🤔 Me conta nos comentários 👇

14/10/2024

Pilates é sobre controle, não velocidade! 🧘‍♀️

Fazer os exercícios devagar é fundamental para evitar lesões e melhorar seus resultados. Quando você realiza os movimentos com calma e precisão, ativa os músculos de forma mais eficaz , garantindo o alinhamento correto do corpo. Isso não só previne machucados, como também potencializa os benefícios, fortalecendo e alongando o corpo de forma equilibrada.✨

23/09/2024

O que você tem feito hoje para construir uma vida mais saudável e equilibrada?

09/09/2024

Isso faz sentido para você?

Que tal cuidar do seu corpo e treinar com a gente?
Comece hoje! 💪

09/09/2024

Isso faz sentido para você?

Então, venha treinar com a gente hoje mesmo! 💪

19/08/2024

Você já sentiu aquela sensação de bem-estar após uma aula no studio Vita Center? 😄

Nossos alunos sabem bem como é! Além de fortalecer o corpo, cada sessão no nosso espaço é uma oportunidade de sorrir e renovar as energias.

Venha fazer parte desse grupo que se apoia e se motiva a cada dia!

12/08/2024

Pilates é perfeito para reabilitação! 💪✨

Com movimentos controlados e de baixo impacto, ele fortalece, alivia dores e devolve sua mobilidade de forma segura e eficiente. Seja para a coluna, articulações ou músculos, o Pilates é a escolha ideal para uma recuperação completa.

Cuide do seu corpo com carinho e movimento! 🧘‍♀️🌿

28/05/2024

A cada aula o Pilates me desafia em alguma superação. Respiração, Força e Equilíbrio são a base dessa história de muita saúde e bem-estar com os profissionais da Vita Center. Bora seguir juntos, que tem bastante coisa pela frente!

Depoimento de nosso aluno Flavio Castro.
28/01/2022.

22/02/2023

Os exercícios de flexibilidade tem como objetivo propiciar movimentos com uma melhor postura, possibilitando uma melhor amplitude articular otimizando a ativação muscular.

Erros posturais estáticos e dinâmicos, são muitas vezes causados devido a encurtamentos e hiperativações em determinadas regiões.

Os exercícios de flexibilidade específicos são benefícios para corrigir essas disfunções e por consequência potencializar sua performance no treino.

E você? Está precisando ser mais flexivel? Faça PILATES. Agende sua aula experimental, AGORA!

🔗 https://linktr.ee/vitacenterbrasil

Endereço

Rua João Cachoeira, 571. Cj 115
São Paulo, SP
04542-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+5511976818290

Site

http://www.vitacenterbrasil.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vita Center posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.