Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:00

HS Fitness Academia

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Brasil
São Paulo, SP
HS Fitness Academia

Saúde,bem estar e qualidade de vida. Musculação e Condicionamento Fisico.

15/06/2026

📢 COMUNICADO IMPORTANTE – HS FITNESS

Prezados alunos,

Informamos que, a partir do dia 15/06, o horário de funcionamento da HS Fitness será ajustado, e a academia passará a encerrar suas atividades às 22h00.

Pedimos que todos programem seus treinos com antecedência para que possam aproveitar o tempo de treino da melhor forma possível.

Agradecemos a compreensão e seguimos comprometidos em oferecer o melhor ambiente para sua saúde e bem-estar.

💪 HS Fitness
Disciplina hoje, resultados sempre!

Fitness Musculação VidaSaudável

02/06/2025

A partida hoje teremos aula de circuito funcional com a prof .g à partir das 19:00.
Venham participar!!

18/11/2024

Músculos encurtados perdem flexibilidade, amplitude de movimento e até atrapalham o crescimento muscular. Por isso, reserve alguns minutos para alongar antes ou depois do treino. Seu corpo vai agradecer!

👉 Benefícios do alongamento para quem treina:
1️⃣ Aumenta a circulação sanguínea, ajudando na recuperação.
2️⃣ Melhora a postura e a flexibilidade.
3️⃣ Reduz o risco de lesões.
4️⃣ Complementa o ganho de força e o desenvolvimento muscular.

E você? Já separou um tempinho para alongar hoje? Bora 🔥

15/05/2024

Faça parte do nosso Time. Entre em contato pelo número 1198164-6923.

18/03/2024

Conte com nossos treinos personalizados, resultados garantidos! Com uma orientação especializada, você alcançará seus objetivos de forma eficaz e segura 💪🔥

Acredite do seu pontecial!

📍 R. Manoel Bacelar, 512 - Jardim Helian

14/02/2024

Vamos alunos 💪🔥 abriremos hoje à partir do meio-dia (12h)‼

E para quem quer mudar de vida esse ano, aula experimental gratuita. BORA‼

📍 R. Manoel Bacelar, 512 - Jardim Helian

08/02/2024

Alunos ⚠️ abriremos até amanhã (sexta-feira) com funcionamento até às 22h‼

Que todos tenham um ótimo feriado prolongado‼

📍 R. Manoel Bacelar, 512 - Jardim Helian

22/01/2024

Com as temperaturas subindo, é hora de reforçar o compromisso com a hidratação neste verão! Aqui estão alguns lembretes vitais para garantir que você mantenha a chama do seu treino acesa 🔥💪

☀ Hidrate-se: Sob o sol quente, a desidratação pode chegar mais rápido do que imaginamos. Faça da sua garrafa de água sua melhor amiga durante os treinos.

💦 Antes, Durante e Depois: Não economize na água. Hidrate-se antes de começar, mantenha o fluxo durante o treino e continue após encerrar. Sua performance e recuperação agradecem.

🗣 O Corpo Fala: Sinais de desidratação incluem tonturas, boca seca e cansaço extremo. Se notar esses sinais, faça uma pausa e hidrate-se imediatamente.

🍉 Além da Água: Frutas ricas em água, como melancia e melão, também são aliadas perfeitas para manter seu corpo fresco e hidratado.

💪 Proteção Interna: A hidratação não apenas mantém o corpo fresco, mas também ajuda a proteger contra lesões. Suas articulações e músculos funcionam melhor quando estão devidamente hidratados.

Neste verão a hidratação é mais do que uma necessidade, é a chave para desbloquear seu potencial máximo 💦💪

19/12/2023

Aviso queridos alunos ⚠️ Despedindo-se do ano com determinação e energia renovada. Malhando hoje para um ano mais forte amanhã. Vamos juntos conquistar novos desafios em 2024! 💪🏋️‍♂️

19/09/2023

Descubra a importância do 🔥👆

Bora mudar de vida? Comece hoje! Faça uma aula experimental GRATUITA 🆓

📍 R. Manoel Bacelar, 512 - Jardim Helian

Endereço

Rua Manoel Bacelar 512
São Paulo, SP
08265-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00

Site

https://bit.ly/hsfitness_faleconosco

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