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Assessoria de corrida de rua e treinamentos personalizados.

- Assessoria Esportiva
- Especialistas em treinamento de corrida, do iniciante a performance.
- Treinamentos técnicos e funcionais
- Planilhas de treinos online

08/06/2026

Mais um final de semana de grandes desafios, superação e conquistas para os nossos atletas!

No Rio de Janeiro/RJ, 6 atletas representaram a equipe na tradicional Maratona do Rio, encarando diferentes distâncias entre 10km, 21km e 42km. Um final de semana de muita entrega, resistência e coragem em uma das provas mais emblemáticas do país!

Em Borborema/SP, nossa equipe também marcou presença em peso na 4ª Corrida e Caminhada de Borborema, com 26 atletas participando dos desafios do final de semana. E entre eles, um destaque muito especial: 5 crianças representaram a equipe na Corrida Kids, mostrando que a paixão pela corrida começa cedo!

Nas provas adultas, a equipe encarou os 5km com excelente desempenho coletivo, garantindo 8 pódios e reforçando ainda mais a força do nosso time!

Parabéns a todos os atletas que aceitaram seus desafios, vestiram a camisa e deram o seu melhor em cada quilômetro percorrido. Seja em busca de tempo, superação, pódio ou diversão, cada prova é uma conquista construída com dedicação, disciplina e paixão pela corrida!

05/06/2026

Correr sozinho pode até funcionar por um tempo.
Mas quando o objetivo é evoluir com segurança, constância e menos risco de lesões, a orientação faz toda a diferença.

Uma assessoria de corrida ajuda você a treinar com planejamento, respeitar seu nível atual, ajustar cargas, organizar provas e entender melhor o processo de evolução.

Na Edu Mariano Assessoria, cada treino tem um objetivo e cada atleta recebe um olhar mais atento para seguir no caminho certo.

Porque correr é importante.
Mas correr com direção transforma o resultado.

01/06/2026

O último final de semana de maio foi de dedicação, evolução e muitos quilômetros para os nossos atletas!

Em São Paulo/SP, tivemos 2 atletas representando a equipe na SP 10K Challenge, encarando os 10km com muita garra, foco e determinação.

E em Itápolis/SP, nossa casa, o domingo também foi de movimento com o tradicional Treinão e Resenha, reunindo quase 10 atletas em mais um momento de treino, parceria e fortalecimento do espírito de equipe.

Parabéns a todos os atletas que vestiram a camisa da equipe neste final de semana! Seja em prova ou no treino, cada passo conta na construção de novos objetivos e conquistas.

29/05/2026

A evolução na corrida não depende apenas da planilha. Ela também depende da comunicação entre aluno e treinador.

O feedback do atleta é fundamental para ajustar os treinos das semanas seguintes, alinhar expectativas, controlar cargas e entender como o corpo está respondendo aos estímulos.

Cansaço excessivo, dores, dificuldade em cumprir determinado treino, mudanças na rotina, sono ruim ou até insegurança antes de uma prova são informações importantes para que o treinador possa orientar melhor.

Quando o aluno conversa com o treinador, o treino se torna mais individualizado, seguro e eficiente.

Na Edu Mariano Assessoria, acreditamos que evolução é construída com planejamento, constância e diálogo.

Por isso, não guarde dúvidas, dores ou dificuldades. O feedback certo pode fazer toda a diferença no seu próximo treino.

25/05/2026

Um final de semana de grandes resultados, superação e muita dedicação para os nossos atletas!

Em Bariri/SP, tivemos uma participação de destaque na 1ª Corrida Grupo Aquilante, com 6 atletas representando a equipe nos 5km e conquistando nada menos que 5 pódios!

Em Igaraçu do Tietê/SP, um atleta encarou os 7km da 7ª Meia Maratona Trail, garantindo mais um pódio para a equipe em uma prova de muita resistência e superação.

Na cidade de São José do Rio Preto/SP, um atleta participou da Track&Field Run Series Iguatemi, completando os 5km com foco e constância.

E em Campinas/SP, tivemos uma atleta representando a equipe na Corrida Girl Power, também nos 5km, mostrando mais uma vez a força e a determinação das nossas corredoras!

Parabéns a todos os atletas que vestiram a camisa da equipe neste final de semana! Cada prova é mais uma oportunidade de evoluir, conquistar resultados e fortalecer ainda mais a paixão pela corrida.

22/05/2026

Abril foi um mês que mostrou que cada passo dado com dedicação faz parte de uma história construída com muita garra, superação e paixão pela corrida!

Durante o mês, nossa equipe seguiu firme nos treinos, encarando cada desafio com foco, disciplina e determinação. E todo esse empenho se transformou na marca de 4.171 km percorridos ao longo de abril!

Mais do que um número, esse resultado representa o esforço de cada atleta, a constância em cada treino e a força de uma equipe que segue evoluindo dia após dia. Cada quilômetro percorrido reforça o compromisso com a evolução, com a saúde e com a busca por novos objetivos.

E este mês teve um significado ainda mais especial: no dia 28 de abril, celebramos os 7 anos da nossa assessoria. São 7 anos de uma trajetória construída com dedicação, parceria, confiança e muitas conquistas compartilhadas. Uma história feita por pessoas que acreditam no esporte, na superação e no poder de evoluir juntos.

Parabéns a todos por fazerem parte dessa caminhada e por contribuírem para uma história tão bonita! Seguimos juntos, rumo a novos desafios, novas metas e muitos quilômetros ainda por vir.

18/05/2026

Mais um final de semana de provas, superação e grandes experiências para os nossos atletas!

Em São Paulo/SP, um atleta representou a equipe na 24ª Corrida e Caminhada GRAACC, completando os 10km com muita dedicação e propósito.

Na 11ª Maratona de Montevidéu, no Uruguai, tivemos 4 atletas encarando os 21km e levando o nome da equipe para mais uma experiência internacional, marcada por resistência, foco e muita superação!

Em Bauru/SP, um atleta participou da Fut Run, nos 10km, e ainda conquistou pódio, mostrando a força da equipe em mais um final de semana de excelentes resultados!

Na cidade de Campina de Monte Alegre/SP, tivemos um atleta completando os 5km da 2ª Campina Night Run, enquanto em Araraquara/SP, 3 atletas representaram a equipe na 15ª Corrida e Caminhada Graciano Chevrolet, nos 6km da prova.

Parabéns a todos os atletas que vestiram a camisa da equipe neste final de semana! Cada prova é uma oportunidade de evoluir, superar limites e celebrar a paixão pela corrida.

15/05/2026

Uma manhã para celebrar nossa história do jeito que mais combina com a gente: correndo juntos!

Mais do que uma etapa, esse desafio representou união, superação, energia boa e a força de uma assessoria construída passo a passo, ao lado de cada atleta.

Obrigado a todos que participaram e fizeram parte desse momento especial.

Seguimos juntos, comemorando 7 anos de trajetória e muitos quilômetros de evolução pela frente!

11/05/2026

Ontem, realizamos mais uma etapa especial do nosso Desafio Interno da Assessoria, reunindo mais de 50 atletas em uma manhã nublada mas de muita energia, superação e espírito de equipe.

E desta vez, o momento foi ainda mais especial: o desafio fez parte das comemorações dos 7 anos da Edu Mariano Assessoria.

Foram quilômetros que representaram muito mais do que treino. Representaram história, evolução, parceria e a confiança de cada atleta que caminha com a gente nessa jornada.

Obrigado a todos que participaram e fizeram parte desse momento tão importante.

Seguimos juntos, construindo novas conquistas passo a passo!

08/05/2026

Os minutos antes da prova exigem mais do que ansiedade e vontade de fazer o melhor tempo.

É nesse momento que a orientação do treinador faz toda a diferença: controlar a intensidade, definir estratégia de ritmo, o aquecimento e até ajudar o atleta a lidar com o emocional antes da largada.

Cada prova tem um objetivo.
Cada atleta tem uma realidade.
E cada detalhe pode influenciar no resultado final.

Por isso, antes de competir, escute seu treinador, siga o planejamento e confie no processo.

Na Edu Mariano Assessoria, a preparação não termina no treino. Ela vai até a linha de chegada.

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