Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 22:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 22:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00 Domingo 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/412011312196514/

Equilibrio Treinamento Personalizado

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Equilibrio Treinamento Personalizado

A Equilibrio Treinamento Personalizado tem uma abordagem consistente para pessoas que procuram saúd

Nossos professores são orientados a criar programas de treinamento equilibrados entre as capacidades físicas (força, flexibilidade e resistência cardiovascular). Analisamos a meta de cada aluno, suas necessidades e seu estado físico atual, com o intuito de realizar um trabalho balanceado e mais eficaz.

01/09/2026

Subidas e descidas são grandes desafios para quem corre, mas um corpo preparado vai conseguir encarar isso de outra forma. E você corredor, sabia que musculação te ajuda nisso?

31/08/2026

Uma das dores que mais persegue o corredor…

28/08/2026

Corredor musculação tem que fazer parte da logística sua de treinos da semana! Não deixe de treinar, isso vai mudar o jogo da suas corridas!

27/08/2026

Como está sendo sua organização de treinos na semana?

27/08/2026

Como é sua divisão semanal de treinos?

25/08/2026

Que fase você se encontra?

24/08/2026

Faça a musculação ser o aliado das suas corridas!

21/08/2026

Bora evoluir sua corrida?

20/08/2026

Série anti lesão, hoje você vai aprender como a musculação pode te ajudar a melhorar esse desconforto…

19/08/2026

O que o corredor mais erra ao treinar musculação….

Endereço

Rua: Nova Cidade 474
São Paulo, SP
04547071

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 22:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 22:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Telefone

55 (11) 96242 5922

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Equilibrio Treinamento Personalizado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.