Ciro Gabriel

Personal trainer/ fighting, especializado em Boxe e treinamento funcional; Treinos de acordo com suas necessidades e objetivos.

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08/05/2026

Pra cima.. 🚀 marque sua aula agora...vire o seu jogo!!

05/05/2026

Começando a terça de níver como, apanhando!! 😅😂
Primeira aula de um novo ciclo q se inicia, sou grato pelos acontecimentos, perrecos e grandezas, feitos e aprendizados....se fosse fácil, todo mundo faria...
wzlr mandando bem na sequência, aprimorando e melhorando na resistência....🥊🥊💥💥💥

Marque uma aula, teste ou avulsa, ultrapasse seus limites, desconto de 50% para o mês de MAIO...💪🏽😜
Me chame no direct!!

08/04/2026

Ótima quarta feira galera!! 💪🏽😜
Marque já sua aula!

Não desista, persista! 🥊💥🔥

mandando bem na sequência..
💪🏽😜🚀🥊💥💥💥

03/03/2026

🥊 Bom dia cambada!! Março já começou....
Marque sua aula teste!! 🚀

24/02/2026

Esse é um pai de uma amiga minha, está esperando fisioterapia do convênio há muito tempo, ela me pediu uma ajuda, e eu fui conhecê-lo pra ver o que estava acontecendo.

Ele não tinha “esquecido” o movimento, o cérebro dele só precisava reaprender.

Após um AVC, é comum que a pessoa apresente rigidez muscular, a mão fecha e não abre, o pé não estende, os músculos contraem e não relaxam.

Muita gente acha que é apenas fraqueza ou atrofia mas, na verdade, muitas vezes é uma alteração neurológica chamada espasticidade.

O cérebro perde parte do controle fino do movimento, e o músculo f**a em estado constante de contração.

Com estímulo verbal, consciência corporal, alongamentos e mobilização articular, é possível ajudar o cérebro a reorganizar esses comandos, isso se chama neuroplasticidade.

Mesmo aos 80 anos, o cérebro ainda é capaz de reaprender, e foi no mesmo dia, no final do atendimento em que eu realizei com ele, que ele mexeu a mão sozinho, no dia, não foi muito comparado a esse vídeo mas, a evolução é evidente, ele abriu ainda mais a mão.

Vou confessar que eu quase chorei depois que ela me mandou esse vídeo, pois é um feito que não precisa de tanto, apenas de uma atenção especial pra quem precisa.

Movimento é estímulo.
Estímulo é conexão.
Conexão é recuperação.

*E sim, eu pedi autorização para tal postagem!

17/10/2024

De trabalho a terapia....
Treininho resistido por hj.....💪😜

14/03/2024

Olha só as lembranças q vieram....muito bom ter vivido tudo isso, lembranças boas junto com ensinamentos valiosos.
🥊😜💥💥💥💥

08/01/2024

Link para o programa!! 👇

https://wa.me/p/24631138683168643/5511970962504

01/09/2022

Passando pra avisar, começa hj, no dia do profissional de Educação física, o último mês de desconto de 50% para alunos personais!! 🔝🔝🔝💥💥💥💥💪🏼😎

15/06/2022

💥Não desista, persista💥

Marque sua aula teste e ultrapasse seus limites....

28/04/2022

Antes e depois da mágica kkkkk....deixei de ser mendigo, e agora sou um mendigo ajeitado! 🤣🤣🤣
Valeu monstro!! 🤘🏼😎🔝🔝🔝💥💥Agora põe o capacete!!🥊🥊

Endereço

São Paulo, SP

Site

https://www.instagram.com/cirogabriel_trainer/

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