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Academia Round 1

Musculação e Artes Maciais O maior centro de lutas da região - Muay Thai, jiu jitsu, MMA, Musculação e Condicionamento físico.
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EQUIPES :Chute Boxe/Gold Team e Guigo Jiu-Jitsu

31/08/2026

Finalizamos o mês dos pais com um aulão de jiu-jitsu especial. O tatame, mais uma vez, foi um lugar de respeito, conexão e troca. Foi incrível poder viver esse momento entre pais e filhos!

27/08/2026

O teep é uma das armas mais eficientes do Muay Thai para controlar distância, quebrar o ritmo e impedir que o adversário avance. E estão aqui algumas formas de neutralizar esse golpe! Você usa alguma delas?

23/08/2026

Uma boa base é o que permite atacar, defender e mudar de direção com eficiência. Com a finta você cria uma reação no adversário sem necessariamente entregar o golpe que vai executar.

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📍Av. Parada Pinto, 542

22/08/2026

Aqui a gente entende o movimento, encontra o tempo certo e constrói uma técnica eficiente!

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📍Av. Parada Pinto, 542 - Vila Nova Cachoeirinha

19/08/2026

No Muay Thai, a mecânica do chute depende principalmente da rotação do quadril e da transferência de peso, e não de levantar a perna de baixo para cima.

Pequenos ajustes na técnica fazem uma grande diferença na potência e na eficiência do golpe!

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📍Av. Parada Pinto, 542

15/08/2026

Parabéns aos nossos alunos Guilherme Moia, Jorge Oliveira, SKAMUZ e Bya Coelho pelo campeonato!

Vocês brilharam em técnica e vontade de viver esse dia, acrescentando experiência nas suas jornadas.

Parabéns, galera!
OSS 🥋

13/08/2026

No Muay Thai, jab e chute não servem apenas para atacar: eles ajudam a controlar o espaço, medir a distância e entender o momento certo de entrar.

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12/08/2026

Duas opções de bloqueio para responder aos chutes com mais segurança e eficiência!

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11/08/2026

Técnica, controle e precisão para executar a queda da forma certa!

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