Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

dalton

TREINAMENTO FUNCIONAL , MUSCULAÇÃO , TREINAMENTO PARA IDOSOS , REABILITAÇÃO , SAÚDE E BEM ESTAR

20/08/2026

Auto estima , qualidade de vida , força , autonomia ,melhora humor ,esses são alguns dos benefícios que estes alunos conquistaram. Nem sempre é estética !

18/08/2026

Estratégia para se manter em forma !

02/08/2026

Minha rotina alimentar semanal!
Uma forma simples de se alimentar saudável !

02/08/2026

Quem vem nessa ?

01/08/2026

Sabadão de muito rock 🎸 na Rooftop Galeria do Rock !

23/07/2026

Exercício de pernas que não podem faltar!

17/07/2026

Os benefícios do treino aeróbio são diversos. Aqui alguns deles :
Fortalece sistema cardiovascular
Melhora no controle de peso
Aumenta o gasto calórico
Utiliza gordura como fonte de energia
Controle da pressão arterial , níveis de colesterol
Ajuda e muito na saúde mental .

Há quem não goste de fazer mas é fundamental!

Endereço

Av Prof Luiz Ignácio De Anhaia Mello, 2935
São Paulo, SP
03155100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

Site

https://personal-capita.negocio.site/

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