Studio Mel Pilates

Studio Mel Pilates Studio Mel Pilates,foi o primeiro da região e o único com atendimento exclusivo para mulheres.Ja transformamos mais de 400 vidas. Pilates)

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espirito" (Joseph H.

06/06/2026

⚠️ Artrose ou desgaste no quadril podem limitar seus movimentos e até aumentar as dores na lombar.

Por isso, cuidar da mobilidade e fortalecer o corpo da forma correta faz toda a diferença. 💜✨

Neste vídeo, compartilho 2 exercícios que podem ajudar você a se movimentar com mais conforto.

📌 Salve este Reels para fazer depois e envie para uma mulher que precisa ver isso.

Quando conhecimento encontrapropósito, a transformação acontece.Grata por cada oportunidade de compartilhar ideias, expe...
03/06/2026

Quando conhecimento encontra
propósito, a transformação acontece.
Grata por cada oportunidade de compartilhar ideias, experiências e gerar impacto.

Endereço

R. Francisco Montesuma, 61/Parque Res. Cocaia/São Paulo
São Paulo, SP
04849-200

Horário de Funcionamento

Terça-feira 07:30 - 10:00
17:00 - 21:00
Quarta-feira 07:30 - 10:00
17:00 - 21:00
Quinta-feira 07:30 - 10:00
17:00 - 21:00
Sexta-feira 07:30 - 10:00
17:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

+5511951736164

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