Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 14:00

Instituto Biodelta

O Instituto Biodelta é uma instituição dedicada às aplicações, ensino e pesquisa do treinamento resistido. http://www.biodelta.com.br
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No Centro de Musculação do Instituto Biodelta os exercícios resistidos com pesos tem a finalidade de promoção de saúde, tratamento de doenças e a reabilitação de pessoas em todas as idades. O Instituto Biodelta realiza consagrados cursos de pós-graduação para educadores físicos, fisioterapeutas, médicos e outros profissionais da saúde atualmente em parceria com a Escola de Educação Permanente do H

ospital das Clínicas da faculdade de medicina da USP. A instituição desenvolve aparelhos diferenciados para fortalecimento muscular, enfatizando a eficiência e a segurança dos exercícios, e se destaca como pioneira nas aplicações da musculação como recurso terapêutico. Uma importante linha de pesquisa da instituição é o desenvolvimento de protocolos para adaptação dos exercícios resistidos às diversas doenças.

29/05/2026

Neste mês especial, convidamos algumas das mulheres da nossa equipe para compartilharem um pouco sobre os desafios, aprendizados e emoções de conciliar maternidade, carreira e propósito.

Entre rotinas intensas, sonhos, responsabilidades e muito amor, cada história carrega força, dedicação e inspiração.

Homenageamos todas as mães que fazem da sua trajetória um exemplo diário de cuidado, coragem e transformação. 🌷

29/05/2026

A Linha Biodelta foi desenvolvida para atender todos os perfis — do atleta de alto rendimento ao idoso com necessidades especiais — garantindo máxima ativação muscular com conforto e segurança articular. 🧓🏋️

O Cervical é um aparelho da Linha Biodelta com sistema de alavancas e pesos livres, desenvolvido para a realização dos movimentos de flexão e extensão do pescoço. O exercício de extensão ativa principalmente a musculatura cervical posterior, enquanto a flexão enfatiza a musculatura cervical anterior, especialmente o esternocleidomastoideo.

Projetados pelo Prof. Dr. José Maria Santarem, os equipamentos proporcionam movimentos suaves, controlados e eficientes, permitindo aplicações seguras tanto no treinamento quanto na reabilitação e no envelhecimento saudável. ✔️

💡 Diferenciais:
🔸 Ativação eficiente da musculatura cervical
🔸 Movimentos suaves e controlados
🔸 Alta durabilidade e baixa manutenção
🔸 Ajustes personalizados para diferentes biotipos
🔸 Validação científica e utilização por atletas
🔸 Segurança e eficiência em cada movimento

🔴 Conheça a linha completa e solicite seu orçamento:
🌐 www.biodelta.com.br

28/05/2026

TBT ✨

Relembrando esse momento especial aqui no Instituto Biodelta: a visita da equipe do SBT para registrar a história inspiradora da Dona Aparecida. 💙

Uma história que reforça uma mensagem importante: nunca é tarde para começar a treinar e usufruir dos resultados.

Com acompanhamento adequado e um trabalho baseado em ciência, é possível conquistar mais saúde, autonomia, funcionalidade e qualidade de vida em todas as fases da vida.

Um grande exemplo de inspiração e daquilo que acreditamos e aplicamos diariamente na Biodelta Metodologia, presente em nossas unidades licenciadas.⭐

26/05/2026

🎙️ EXISTEM EXERCÍCIOS PROIBIDOS NA MUSCULAÇÃO?

Em um trecho de aula do curso de Pós-Graduação, o Prof. Dr. José Maria Santarem explica que não existem exercícios proibidos, mas sim exercícios que podem apresentar maior risco para determinadas pessoas.

A utilização adequada depende de fatores como:

👉 Técnica
👉 Aquecimento
👉 Amplitude adequada

Exercícios considerados inadequados para algumas pessoas podem ser totalmente adequados para outras, respeitando individualidades e a ausência de desconfortos durante a execução.

Além disso, o acompanhamento de profissionais especializados é fundamental para compreender cada caso e identificar quais exercícios são mais apropriados para cada pessoa.

🌐 Acesse nosso site e saiba mais:
www.biodelta.com.br

24/05/2026

Hoje foi dia de ciência, prática e atualização profissional no Instituto Biodelta.

O workshop “Treinamento Resistido e Aeróbico no Hipertenso”, com o Prof. Dr. Newton Nunes, reuniu profissionais e estudantes da saúde em uma imersão sobre segurança, respostas fisiológicas e aplicações clínicas no exercício para hipertensos.

Um encontro marcado por troca de conhecimento, análise prática e conteúdo baseado em evidências científicas.

Agradecemos a todos os participantes por fazerem parte de mais esse momento de aprendizado conosco.

Conheça os próximos cursos e workshops no site:
WWW.BIODELTA.COM.BR

23/05/2026

Mais um dia de muito aprendizado na pós-graduação do Instituto Biodelta 🚀

Uma formação que une ciência, prática e experiência clínica para capacitar profissionais no treinamento resistido aplicado à saúde, às doenças e ao envelhecimento.

Conheça nossos cursos acessando: www.biodelta.com.br

23/05/2026

🚀 Aclimação ganha um novo espaço para cuidar da sua saúde!

Na próxima semana, receberemos no a equipe da nova unidade licenciada da Aclimação para uma semana completa de imersão na nossa metodologia.

Será um período de treinamento, entrega de processos, padronização, adaptações e troca de conhecimento — tudo para garantir que cada unidade leve o Modelo da Biodelta Metodologia com excelência e qualidade.

👉🏻Acompanhe e fique por dentro de todas as novidades!

O primeiro passo para uma vida mais saudável começa aqui.

Biodelta Metodologia
Cuidar da sua saúde é o nosso propósito.

📍 Aclimação – São Paulo/SP

🌐 Saiba mais em
www.biodelta.com.br

22/05/2026

A Linha Biodelta foi desenvolvida para atender todos os perfis — do atleta de alto rendimento ao idoso com necessidades especiais — garantindo máxima ativação muscular com conforto e segurança articular. 🧓🏋️

O Tibial Biodelta é um aparelho para flexão dorsal do tornozelo da linha Biodelta com sistema de alavancas e pesos livres. Este aparelho ativa basicamente o músculo tibial anterior.

Projetados pelo Prof. Dr. José Maria Santarem, os equipamentos garantem movimentos suaves, controlados e eficientes, permitindo aplicações seguras tanto no treinamento quanto na reabilitação e no envelhecimento. ✔️

💡 Diferenciais:
🔸 Ativação eficiente do músculo tibial anterior
🔸 Movimentos suaves e controlados
🔸 Alta durabilidade e baixa manutenção
🔸 Ajustes personalizados para diferentes biotipos
🔸 Validação científica e uso por atletas
🔸 Segurança e eficiência em cada movimento

🔴 Conheça a linha completa e solicite seu orçamento:
🌐 www.biodelta.com.br

21/05/2026

Você sabia que dores na região da coluna cervical, conhecidas como cervicalgias, podem causar limitações nas atividades do dia a dia?

A cervicalgia é uma das principais causas de dor musculoesquelética e pode estar relacionada a alterações nos discos intervertebrais da coluna cervical, além de hábitos como má postura, uso prolongado de celulares e computadores, além de posições inadequadas no cotidiano.

🏋️‍♂️ Os exercícios resistidos, conhecidos popularmente como musculação, têm apresentado ampla aplicação terapêutica nas cervicalgias, auxiliando no fortalecimento muscular, na estabilização da coluna e na melhora do quadro de dor.

✅ Orientação adequada, fortalecimento muscular e cuidados com a postura podem contribuir para mais qualidade de vida e funcionalidade.

Entre no nosso site e saiba mais:
www.biodelta.com.br

21/05/2026

A Linha Biodelta foi desenvolvida para atender todos os perfis — do atleta de alto rendimento ao idoso com necessidades especiais — garantindo máxima ativação muscular com conforto e segurança articular. 🧓🏋️

A Remada Inclinada Biodelta utiliza o sistema de alavancas e pesos livres e, assim como a Remada Sentada, ativa todos os grandes músculos das costas: dorsais, redondos, trapézio e paravertebrais torácicos e lombares.

Com qualidades biomecânicas equivalentes às da Remada Sentada Biodelta tradicional, o equipamento possibilita adequações específicas para conforto articular, ativação muscular e estabilidade durante a execução.

Projetados pelo Prof. Dr. José Maria Santarem, os equipamentos garantem movimentos suaves, controlados e eficientes, permitindo aplicações seguras tanto no treinamento quanto na reabilitação e no envelhecimento. ✔️

💡 Diferenciais:
🔸 Maior ativação do deltoide posterior
🔸 Mais conforto em tendinopatias com frouxidão capsular dos ombros
🔸 Ativação dos paravertebrais em posição de alongamento
🔸 Alta durabilidade e baixa manutenção
🔸 Ajustes personalizados para diferentes biotipos
🔸 Validação científica e uso por atletas

🔴 Conheça a linha completa e solicite seu orçamento:
🌐 www.biodelta.com.br

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Telefone

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Site

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