Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00

Espaço Mahna Yoga e Terapias - Unidade Mooca

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Brasil
São Paulo, SP
Espaço Mahna Yoga e Terapias - Unidade Mooca

Espaço Mahna é um local dedicado ao bem-estar! Yoga - Meditação - Massagens - Acupuntura - Psic

27/05/2026

Assim que é fazer uma aula pela manhã 🥰🙏

01/05/2026

Você me pergunta pela minha paixão…🤍

17/04/2026

Nosso mascote esperando os alunos da próxima aula 🐶🤏

17/04/2026

Nosso mascote esperando a turma chegar 🐶🤏

06/04/2026

Aumente o som para escutar nossa aula 🤍

30/03/2026

Sequência restaurativa para iniciar a semana 🫶🌿

26/03/2026

E aí, quem t**a o desafio?

20/03/2026

Abrindo o peito, alongando o corpo e liberando o que estava guardado. 🧘‍♀️✨
A postura do camelo não é só sobre flexibilidade — é sobre se abrir por dentro e por fora.

Benefícios:
• Abre o peito e melhora a respiração
• Alongamento profundo da parte frontal do corpo
• Fortalece costas e lombar
• Melhora a postura
• Estimula a circulação
• Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade
• Promove liberação emocional
• Aumenta a sensação de energia e disposição 💫

18/03/2026

As vezes a gente só precisa de um lugar onde ninguém cobre força… só presença.
Se esse vídeo te abraçou de algum jeito, nosso estúdio é aulas online estão por aqui - calmas, gentis e sem pressa. Respire com a gente quando quiser 🧘‍♀️🌿🤍

14/03/2026

Nas posturas que descem à frente, o corpo se dobra… e o ego também.
Um convite à humildade, à introspecção e ao silêncio interior ✨

Endereço

Rua Catarina Braida, 284/casa 4/sala 47
São Paulo, SP
03121020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00

Site

http://www.mahnayoga.com.br/

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