Contours Lapa FanPage

10/01/2017

Fiquem atenta aos horários!
Qualquer dúvida estamos a disposição!
|11| 3672-3106
[email protected]

22/12/2016

14/12/2016

***********************ATENÇÃO ALUNAS***********************
FIQUEM LIGADAS NAS DATAS DE RECESSO DO FINAL DO ANO E PROGRAMEM SUA MALHAÇÃO!
MAIS INFORMAÇÕES:
|11| 3672-3106
E-mail: [email protected]

23/11/2016

Balck Friday é na !
Entre em contato conosco pelo telefone 3672-3106
Ou pelo [email protected]

18/11/2016

Para o Verão, refresque-se com sucos Detox!
Melancia com Gengibre:
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado.
Quer mais receitas?
Fale com a nossa nutricionista, agende seu horário e saiba muito mais sobre como fazer uma reeducação alimentar.

10/11/2016

Quando o assunto é abdômen, o pilates está na lista dos queridinhos. Não é para menos: além de ser eficaz e adaptável para todo nível de condicionamento, a atividade fortalece o corpo por inteiro, relaxa e aumenta a consciência corporal. Consulte nossas consultoras: 3672.3106 ou [email protected]

09/11/2016

Treinar com uma amiga é sempre muito melhor... ganhar um mês a mais por isso no seu plano é melhor ainda!
Traga as suas amigas para a melhor e mais completa academia exclusiva para mulheres!

26/10/2016

SAIU SAIU SAIUUUUU!
A nossa nova grade de aulas para Novembro/2016 já está disponível e vocês já podem vir participar a partir de 31/10/2016!
Venha se divertir!!

10/10/2016

Como o exercício muda nosso corpo!

08/10/2016

OUTUBRO NA CONTOURS LAPA!
Um resumo de tudo que está rolando este mês aqui na Contours Lapa .
Outubro Rosa: traga um exame de mamografia do ano de 2016 e obtenha *R$100,00 de desconto.
Maratona Contours: 3 meses para alcançar seus objetivos. Já fez suas perimetrias? Já passou no seu retorno na nutri? Procure sua professora.
Campanha do Bem: doe livros e brinquedos em bom estado para fazer milhares de crianças felizes. Crianças de 4 anos de idade!

*Obs.: informe-se na recepção.
Inscreva-se e participe da Academia Para Mulheres Mais Completa que existe!

04/10/2016

Supere seus limites, a cada treino funcional, maior será sua resistência, força, flexibilidade e equilíbrio! Agende uma aula experimental e participe da promoção Outubro Rosa na Contours!
3672.3106 ou [email protected]