Fit 78 Academia

Fit 78 Academia Musculação & Treino Funcional & Estúdio de Pilates
Instagram: O método Pilates tem como base um conceito denominado de contrologia (contrology).
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Missão: Proporcionar um atendimento de alta qualidade , oferecendo saúde e bem estar através da mudança de comportamento em um ambiente moderno, descontraído, agradável e familiar, onde as pessoas irão praticar atividade física direcionada de acordo com os seus objetivos. Musculação: A musculação é uma forma de exercício contrarresistência, praticado normalmente em ginásios, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Utiliza a força da gravidade (com barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas para opor forças aos músculos que, por sua vez, devem gerar força oposta através de contrações musculares que podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. Treino Funcional: O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Pilates: O Pilates trabalha o corpo como um todo – corrige a postura e realinha a musculatura, desenvolvendo a estabilidade corporal necessária para uma vida mais saudável e longeva. HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta: 6h às 23h
Sexta: 6h as 22h
Sábado: 9h as 15h
Domingo e feriado: 10h às 13h

29/08/2026
🥊 Hoje, às 20h, tem Muay Thai com a professora Dani! Desperte sua força e venha para a luta! 🔥 Bairro do Limão é Fit 78 ...
21/08/2026

🥊 Hoje, às 20h, tem Muay Thai com a professora Dani! Desperte sua força e venha para a luta! 🔥

Bairro do Limão é Fit 78 !

Segunda e quarta é dia de dançar! Vem sentir a energia do Fit Dance com o professor Vitor na Fit 78! 💃🔥🕺“Fit Dance com o...
21/08/2026

Segunda e quarta é dia de dançar! Vem sentir a energia do Fit Dance com o professor Vitor na Fit 78! 💃🔥🕺“Fit Dance com o professor Vitor!”
“Dance, sorria e supere-se!”
“Energia que contagia!” 💪🏻😏👊🏻

Bairro do Limão é  FIT  78 💪🏻😏👊🏻 !
21/08/2026

Bairro do Limão é FIT 78 💪🏻😏👊🏻 !

É HOJE às 20:00 💃🏻🕺🏻   Bairro do Limão é Fit 78! 💪🏻😏👊🏻     Não fique parado esperando a vida acontecer. Coloque uma músi...
19/08/2026

É HOJE às 20:00 💃🏻🕺🏻 Bairro do Limão é Fit 78! 💪🏻😏👊🏻

Não fique parado esperando a vida acontecer. Coloque uma música e dance com ela.

A vida pede movimento. O corpo agradece e a mente também.

Dance, sorria, movimente-se e descubra o prazer de cuidar de você.

Bairro do Limão é Fit 78! 💪🏻😏👊🏻     Terça também é dia de foco, força e evolução!Seu esforço de hoje será seu orgulho de...
18/08/2026

Bairro do Limão é Fit 78! 💪🏻😏👊🏻 Terça também é dia de foco, força e evolução!
Seu esforço de hoje será seu orgulho de amanhã.
Bora treinar! O resultado começa quando você decide não desistir.

16/08/2026

Bairro do Limão é Fit 78! O maior patrimônio de uma empresa não está nas máquinas, no prédio ou na marca: está nas pessoas que fazem tudo acontecer todos os dias, respeitada e valorizada transmite confiança, fortalece o atendimento e constrói a história da empresa.

O maior patrimônio da FIT 78 é a sua equipe e nós temos uma grande equipe.”
São as pessoas que transformam trabalho em resultados e nenhum sucesso é individual quando existe uma equipe unida por trás, juntos somos muito mais fortes. 💪🏻😏👊🏻

A força da FIT 78 é essa união, parceria e o sucesso naturalmente vem com a dedicação e de sonharmos juntos.

Na FIT 78 a nossa equipe é mais do que funcionários, somos pessoas construindo uma história juntos.”

Bairro do Limão é Fit 78!    Conheça todas academias do limão e tire suas conclusões, faça uma aula experimental em toda...
16/08/2026

Bairro do Limão é Fit 78! Conheça todas academias do limão e tire suas conclusões, faça uma aula experimental em todas 💪🏻😏👊🏻, comparando atendimento, equipamentos e ambiente familiar, sem muvuca ou fila em aparelhos👀.

O melhor Atendimento que você merece 💪🏻😔👊🏻, não f**a solto e perdido procurando professor na sala de aula, eles estão sempre atentos e a disposição para orientar da melhor forma, esta é a FIT 78 ACADEMIA.

Completar 9 anos de existência representam muito mais do que apenas o tempo de funcionamento. É um marco que demonstra:

Solidez, se mantendo ativa e superando desafios.

Credibilidade, conquistando a confiança de clientes, parceiros e colaboradores.

A experiência acumulou conhecimento e aprimoramos serviços e atendimento ao longo dos anos.

Resiliência às mudanças do mercado, na pandemia 30 % das academias fecharam de vez no Brasil, mas continuamos firmes e esperando a tempestade passar, mantivemos nossos funcionários 🙂👍.

"Nove anos representam uma trajetória de dedicação, confiança, crescimento e superação.

Que este seja apenas mais um capítulo de uma história de muito sucesso!" 😏💪🏻👊🏻

Endereço

Avenida Clavásio Alves Da Silva, 431
São Paulo, SP
02722-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 23:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 23:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Domingo 10:00 - 13:00

Telefone

+55 11 4508-7284

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