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Academia Iron Hand - Taekwondo

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Brasil
São Paulo, SP
Academia Iron Hand - Taekwondo

Especializada em Artes Marciais, com mais de 20 anos de trabalho e tradição! Converse com a gente!

Taekwondo é uma arte milenar coreana, com mais de 1800 anos de existência e que significa “Caminho dos pés e das mãos em busca de equilíbrio entre o corpo, mente e espírito”. O TKD tem como predominância o uso das pernas e os seguintes objetivos:
- Melhorar equilíbrio, coordenação e agilidade da criança;
- Aumentar a flexibilidade, força, resistência e potência;
- Ajudar na diminuição do estress

e e ansiedade;
- Aprender técnicas de defesa pessoal e autocontrole. A importância do TKD para as crianças:
O esporte na rotina das crianças é fundamental tanto para a formação física, quanto para integração social. É através do esporte que as crianças desenvolvem os aspectos motores e afetivos. Através das aulas de taekwondo, a criança desenvolverá diversos estímulos, entre eles:
- Tátil: sentir os movimentos e seus benefícios para o corpo;
- Visual: ver os momentos e transformá-los em atos;
- Auditivo: aprender a obedecer ouvindo as instruções;
- Cognitivo: raciocínio, coordenação, equilíbrio e atenção;
- Motor: esquema corporal. (11) 2606-7272
[email protected]
http://www.youtube.com/ironhandtkd

27/02/2026

Pensando sempre na segurança, na organização e no bem-estar dos nossos alunos, renovamos o Alvará de Filiação e Funcionamento 2026 junto à Federação Paulista de Taekwondo 🥋

Mais do que uma formalidade, essa atualização reforça o nosso compromisso com a legalidade, a responsabilidade técnica e o respeito às normas que regem o esporte.

Aqui na Iron Hand, buscamos evolução todos os dias, como profissionais, como equipe e como escola. Garantir que nossos alunos estejam respaldados pelas entidades competentes faz parte da nossa missão.

Nenhuma tradição se constrói por acaso. São mais de 30 anos de história nas Artes Marciais na Mooca e região, sempre pautados por disciplina, seriedade e paixão pelo Taekwondo.

2026 está só começando… que tal iniciar (ou continuar) sua jornada em um esporte olímpico que fortalece o corpo, desenvolve a mente e transforma vidas?

Venha fazer parte dessa história
liga

22/01/2026

Hoje foi dia de misturar gerações no tatame! 🥋😄
Tivemos a alegria de receber a velha guarda da família Iron Hand e ver alunos de ontem e de hoje treinando lado a lado.
O Taekwondo tem dessas coisas boas: junta histórias, cria amizades e fortalece laços que vão muito além do treino.
Foi leve, foi divertido e foi daqueles dias que a gente guarda na memória. 💥🤍

Vídeo por

24/12/2025

Boas festas!!!

20/12/2025

Sobre a competição de hoje:
Seguimos juntos, respeitando limites, superando desafios e evoluindo passo a passo, sempre com disciplina, respeito e propósito.
Que 2026 venha ainda mais forte.
Boas festas, ótimo descanso e até breve.

13/12/2025

Queridos alunos e amigos,

Vivemos mais um ano incrível e somos imensamente gratos por contar com um time tão competente, dedicado e cheio de energia positiva.

Neste encerramento de ano, escolhemos comemorar de um jeito diferente: saímos da zona de conforto, mudamos a rotina e nos desafiamos a aprender algo novo. A experiência de ontem com o pickleball mostrou, na prática, como é poderoso aprender ao mesmo tempo que se diverte, cuidando do corpo e da mente.
Esperamos que tenham gostado.

Aproveitamos para deixar um agradecimento especial ao pessoal do PCKLpark, que nos recebeu com tanto cuidado, energia e profissionalismo, tornando essa vivência ainda mais leve, divertida e inspiradora.

Que em 2026 possamos experimentar, nos movimentar, manter a curiosidade viva e não parar nunca.

Desejamos a todos um fim de ano leve, cheio de alegria e boas festas ao lado de quem vocês amam. Que 2026 chegue com saúde, disposição e muitas novas conquistas.🎉💙

Nos vemos dia 05/01!

30/11/2025

Último exame de faixa do ano realizado com sucesso!
Mais do que uma graduação, foi a prova de que disciplina, dedicação e espírito marcial sempre nos levam mais longe.

23/11/2025

Hoje foi dia de garra, foco e evolução no Taekwondo! 🥋🔥
Cada Campeonato é uma chance de crescer, e nossa equipe mostrou mais uma vez que o espírito marcial vive na dedicação e no coração.
A energia do time transforma cada desafio em conquista!
Parabéns, pessoal! Orgulho demais de vocês! 👏👏👏

16/10/2025

Feliz dia das crianças!!!

04/09/2025

🥋 Hoje é dia de celebrar a arte, a disciplina e a força do Taekwondo!
No World Taekwondo Day, homenageamos essa modalidade que vai muito além do Dojan: ela ensina respeito, equilíbrio e superação diária.

Parabéns a todos os praticantes que carregam no coração os princípios dessa arte marcial! 💪
Continue evoluindo, quebrando barreiras e conquistando seus objetivos!

👉 Qual é o maior aprendizado que o Taekwondo já trouxe pra você? Conta aqui nos comentários!

23/08/2025

Hoje foi dia de superação e muito aprendizado no Taekwondo! 🥋🔥
Com disciplina, concentração e alegria, nossa equipe mostrou que o verdadeiro espírito marcial está em dar sempre o melhor de si.
A união e a energia do time fazem toda a diferença!

Parabéns, time! Vocês são motivo de orgulho! 👏👏👏

19/08/2025

Parabenizamos a Professora Alessandra pela sua participação e dedicação no Seminário de Arbitragem em Luta e Poomsae, realizado no último final de semana.
Essa conquista representa mais um passo importante na sua trajetória dentro do Taekwondo, demonstrando seu compromisso constante em aprender, se aperfeiçoar e contribuir com o crescimento do nosso esporte.
O conhecimento adquirido será, sem dúvida, um diferencial para nossos alunos e para o Dojang, fortalecendo ainda mais a qualidade dos nossos treinos e participações em competições.
Parabéns, Prô Alê, pelo empenho, pela busca por excelência e pelo exemplo que inspira a todos nós!
E parabéns Mestre Sérgio Gil e grupo MCM pela idealização e realização do evento.

Endereço

Rua Juvenal Parada, 32/Mooca
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03167060

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