Studio de Pilates Karol Reis

Studio de Pilates Karol Reis Transforme-se no Studio de Pilates perfeito para você! Fortaleça corpo e mente! Descubra mais! A prática regular vai garantir toda a força do corpo.

Músculos e muita flexibilidade para melhorar sua habilidade na dança, bem como fortalecer o núcleo interno para o controle. "Com 10 sessões VOCÊ perceberá a diferença. Com 20 sessões os OUTROS irão perceber a diferença. Com 30 sessões VOCÊ terá um NOVO CORPO!" Joseph Pilates

Feliz Dia Mundial da Fisioterapia! 🌍💙Hoje celebramos aqueles que nos colocam em movimento e nos devolvem a alegria de vi...
08/09/2026

Feliz Dia Mundial da Fisioterapia! 🌍💙

Hoje celebramos aqueles que nos colocam em movimento e nos devolvem a alegria de viver sem limitações.

Obrigada, fisioterapeutas! 👏🏼👏🏼

Venha celebrar com a gente e cuidar da sua saúde!

02/09/2026

Equilíbrio, controle e força em ação! 🔥💪🏼

O Victor mostrando que Pilates também é desafio — e que, com prática e consistência, o corpo responde cada vez melhor. 👏🏼

Cada movimento tem um propósito. Cada detalhe faz diferença. E quando a execução começa a ficar assim… a gente comemora! 😍

Mandou muito bem, Victor! 👏🏼🔥

01/09/2026

Evolução constante! A Elaine mostrando que com dedicação e a técnica certa, a gente vai longe. Movimente seu corpo, liberte sua mente. 🌿🧘‍♀️

31/08/2026

Quando o Pilates deixa de ser “só exercício” e vira desafio! 🔥💪

O Fábio mostrando que força, controle, equilíbrio e dedicação fazem toda a diferença! 👏🏼

E olha esse controle no movimento! 😮‍💨🔥
Tá arrasando, Fábio!

Aqui a gente trabalha o corpo, melhora a qualidade dos movimentos e ainda descobre que é capaz de muito mais do que imaginava. 💙

Quem aí também encararia esse desafio? 👀👇🏼

27/08/2026

A nossa forma de dizer “eu te amo” é um pouquinho diferente... 💙 Quem aí também escuta (ou fala) essas frases na aula?

Marca nos comentários aquele aluno (ou professor) que merece ouvir isso hoje! 👇

26/08/2026

72 anos e um charme que não cabe na tela! 💚 A Marlene é a prova viva de que o Pilates não tem idade para começar — só tem motivos para continuar. Movimento, postura e autoestima em dose tripla. Vem fazer parte dessa história você também! 🌿



📞 +55 11 98628-1614
🏡 Rua Mateus Leme, 15 - Sala 2
💻 https://fb.com/KarolReisPilates/
📸 http://instagram.com/karolreispilates

08/06/2026

Olha elaaaa!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Isso é dedicação, disciplina e Pilates fazendo seu trabalho.

Cada aluna que passa aqui sai diferente — não só no corpo, mas na energia, na postura, na autoestima…
Você pode ser a próxima. 💛

📩 Me manda mensagem e agenda sua aula experimental!

18/05/2026

Sabe aquele dia em que a sua mente não para, mas o seu corpo parece que travou? 🤯👇

Se você é a mulher que dá conta do trabalho, da casa, da família e, no fim do dia, sente que a sua coluna está carregando o peso do mundo inteiro... eu sei exatamente como é. Como fisioterapeuta, eu vejo essa rotina corrida refletir no corpo das minhas alunas todos os dias: uma dor chata nas costas, os ombros tensos e aquela sensação de cansaço constante.

O vídeo de hoje não é só sobre um exercício bonito... É sobre devolver movimento para onde estava travado. É sobre o momento em que a gente deita, respira fundo e foca 100% na gente.

No nosso Studio aqui em São Paulo, o Pilates não é uma obrigação da sua lista de tarefas. É o seu respiro. É onde a gente cuida da sua postura, alivia a ansiedade e fortalece o seu corpo para você viver sem dor e com mais disposição.
Você merece esse cuidado. Que tal começar a priorizar a sua qualidade de vida hoje?

💬 Me conta aqui nos comentários: qual é a região do seu corpo que mais reclama do cansaço no fim do dia?

04/05/2026

Como você tem cuidado da sua postura e da sua saúde ultimamente? 🌿

Muitas vezes, a rotina pesada acaba refletindo em dores e cansaço. O Pilates é o momento de desconectar do mundo e focar 100% em você. Com movimentos precisos e controlados, ajudamos você a fortalecer o corpo e relaxar a mente. 🧠💎

Venha conhecer nosso espaço e sentir a diferença logo na primeira aula!

💌 Vagas abertas para novos alunos.

BemEstar

30/04/2026

Minha melhor aluna e o meu maior orgulho! 💖

Ver a Isabella crescendo e se apaixonando pelo movimento aqui no Studio da mamãe não tem preço.
O Pilates vai muito além do exercício, é sobre postura, consciência corporal e, no nosso caso, muita conexão e amor. 🧘🏼‍♀️✨

Quem também tem uma mini parceira de treino por aí?

Endereço

Rua Mateus Leme, 15 Sala 2
São Paulo, SP
02408-080

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

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