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04/10/2022

Ontem tive a oportunidade de conhecer a , sem palavras para descrever a qualidade da academia, e tb tive a oportunidade de conhecer grandes pessoas que admiro muito pelo grande profissionalismo e levar a minha profissão que tanto amo para outro patamar.

13/10/2021

Alcançar um determinado corpo, requer um preço a ser pago, como:
Manter-se sempre na dieta
Treinar sempre fora da zona de conforto
Evitar perder noites…
E quanto mais exuberante o físico desejável ao seu objetivo for, maior será as abdicações.
Mais rigorosa a dieta se torna, mais desconfortável e intenso o treino se transforma, menor será sua vida social(baladas, bares..),e tudo isso se intensif**a ao consideramos o tempo, pois não será do dia para noite, isso demanda de tempo para ser alcançado, muito tempo, e quando finalmente conseguimos chegar onde desejamos, notamos que f**a ainda mais difícil, pois teremos que aumentar o esforço para manter o que foi alcançado.
A questão é até onde vc deseja chegar?
A resposta vai determinar o preço que terá que pagar.

19/08/2021

Me conta aqui sua experiência e dúvida com o jejum intermitente!?

18/08/2021

💪🏻

18/08/2021

Como foi elaborado seu treino ??

11/08/2021

Compartilhe com uma amiga que precisa saber disso!

Você pode ferver a canela em casca junto com a água ou colocar a canela em pó junto com o café no coador.

Se fizer, posta e me marca que eu quero ver.

28/07/2021

Me perguntam tanto, quais são os benefícios da musculação e qual sua importância.
Fiz de forma bem resumida mesmo, alguns itens sobre isso.
Compartilhe com quem precisa saber!

25/07/2021

Você já tomou café com Canela ?

22/07/2021

Arrasta para o lado e veja 5 importantes passos para ter resultados em seus treinos!!

Mande para uma amiga!!
Deixe suas dúvidas nos comentários! 🏋🏻‍♀️

Endereço

São Paulo, SP

Site

https://cleberalmeidaconsultoria.com.br/

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