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Marcela Scolese

Rua Altinópolis, 258. São Paulo - S.P. Tel:(11) 91137-6484 ou 97366-3152
www.marcelascolese.com.br São realizados no solo com acessórios, e ou com aparelhos.

O Studio de Pilates Marcela Scolese está localizado na Zona Norte de São Paulo e dispõe de todos os equipamentos necessários para aulas completas e diversificadas. As aulas tem exercícios de alongamento, equilíbrio, força muscular, trabalho de respiração e coordenação motora. As aulas tem duração de 1 hora, são dadas por fisioterapeuta e podem ser individuais ou em grupos de no máximo 3 pessoas. A

lém de Pilates, o studio também oferece tratamento de fisioterapia e RPG (reeducação postural global).

17/05/2026

Você sente que sua garganta trava, que engolir virou um sofrimento… mas os exames dizem que “está tudo normal”?

A fagofobia não é frescura, nem fraqueza.
Muitas vezes, o corpo manifesta emoções que foram reprimidas por muito tempo.

Ansiedade, medo, pressão emocional, necessidade de controle, traumas e sentimentos não expressos podem deixar o sistema nervoso em estado de alerta constante — e o ato de engolir passa a ser percebido como ameaça.

O corpo fala o que a mente tentou silenciar.

Na hipnoterapia, trabalhamos não apenas o sintoma, mas também as emoções e experiências que podem estar por trás dele, ajudando o cérebro e o corpo a saírem desse estado de medo e hipervigilância. ✨

Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).
É possível voltar a sentir segurança, leveza e liberdade ao comer e engolir. 🤍

19/02/2026

Quem tem fagofobia sabe…
não é só sobre engolir.

É o medo constante de engasgar.
É a ansiedade na hora das refeições.
É a vergonha de comer perto de outras pessoas.

Muita gente sofre em silêncio porque se sente incompreendida.
Mas a boa notícia é: a fagofobia tem tratamento.

Na hipnoterapia, trabalhamos a causa emocional desse medo, ajudando o corpo a voltar a se sentir seguro ao engolir.

✨ Você não precisa viver assim para sempre.

📩 Me chama no direct se você quer entender como funciona o tratamento.

03/02/2026

Você sente medo de engolir?
Medo de comer?
Sensação de bolo na garganta?

Isso pode se chamar fagofobia.

A fagofobia é o medo de engolir alimentos, líquidos ou até a própria saliva.
A pessoa sente ansiedade, aperto na garganta, medo de engasgar e, muitas vezes, evita comer.

👉 Isso não é frescura.
👉 Não é fraqueza.
👉 E não é “coisa da sua cabeça”.

A hipnoterapia ajuda justamente nisso:
✔ acessar a origem do medo
✔ reorganizar a resposta do corpo
✔ devolver segurança ao ato de engolir

Você não precisa conviver com esse medo para sempre.
Existe tratamento. Existe alívio. Existe caminho.

✨ Se isso fala com você, entre em contato comigo e agende a sua sessão.

24/11/2025

Homens também sentem. Eles só aprenderam a esconder.”
A dor emocional masculina existe — e machuca.
Chegou a hora de romper o silêncio e cuidar do que pesa por dentro.

18/11/2025

A ansiedade se manifesta no corpo antes mesmo da gente perceber: aperto no peito, respiração curta, palpitação, tensão muscular.
O primeiro passo é reconhecer. O segundo é aprender a regular.
Seu corpo fala — e merece ser ouvido. 😉

27/10/2025

💊 Medicamentos podem aliviar sintomas… mas não resolvem a raiz do problema.

Muitas pessoas recorrem a remédios para lidar com dores físicas ou emocionais, e eles realmente ajudam a controlar os sintomas. ✅
Mas e a causa por trás disso? 🤔

Se você quer resultados duradouros, é preciso ir além do alívio momentâneo. Descobrir e tratar a origem do que te incomoda é o verdadeiro caminho para transformação. Agende a sua consulta! 😉

03/08/2025

🌊 Quando o controle é uma forma de proteção…

Em uma sessão de regressão, uma paciente muito controladora descobriu a raiz de seu comportamento:
na infância, viveu momentos de puro caos durante grandes enchentes.
Perdeu brinquedos, roupas, rotina… e principalmente, a sensação de segurança.

Desde então, controlar tudo à sua volta se tornou uma maneira inconsciente de evitar o medo do imprevisível.

🧠 Nosso comportamento de hoje, muitas vezes, é uma resposta automática a dores antigas que ainda não foram compreendidas.

✨ A hipnoterapia não apaga o passado, mas trata as marcas emocionais que ele deixou.

Você também sente que precisa estar no controle o tempo todo?

12/07/2025

Gaia 🧡

02/07/2025

Você se sabota quando tudo está indo bem?

Talvez você não perceba, mas pode ter se acostumado a viver em alerta.
A sua mente aprendeu que o caos é um lugar mais “seguro”, porque é conhecido.
É como se o sofrimento fosse previsível… e a paz, ameaçadora.

Então, quando a vida finalmente começa a fluir — quando aparece uma relação saudável, uma fase tranquila no trabalho, uma sensação de estabilidade — o seu inconsciente acende um alerta:
“Será que isso vai durar?”
“Será que eu mereço mesmo?”
“Tá tudo tão calmo… alguma coisa errada vai acontecer.”

E sem perceber, você começa a sabotar:
– Complica o que era simples.
– Desconfia de quem te faz bem.
– Cria conflitos onde não há.
– Se afasta de oportunidades.
Tudo isso para voltar ao terreno familiar do caos.

Mas viver assim cansa.
E o pior: te impede de construir uma vida mais leve, saudável e feliz.

A boa notícia? Isso pode ser reprogramado.
A hipnoterapia trabalha justamente nessa raiz emocional, onde tudo começou — para que você possa, enfim, sentir paz sem culpa e sem medo.

🌀 Vamos juntos transformar esse padrão?

30/06/2025

Você sente culpa o tempo todo, até por coisas que não são sua responsabilidade?
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Essa é a história de um paciente que carregava um peso enorme nos ombros: a culpa constante, por tudo e por todos.
Na hipnoterapia, descobrimos que, lá na infância, ele aprendeu que, se algo dava errado, era culpa dele.
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E o que a criança aprende, o adulto repete.
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Mas a boa notícia é: é possível ressignificar essa história.
Você não precisa mais viver se culpando por tudo.
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Se você também se sente assim, saiba que dá pra mudar. E eu posso te ajudar com isso 💛
⠀

21/06/2025

🔁 Você sabia que o carinho recebido na infância pode influenciar como você lida com o estresse hoje?

Um experimento com camundongos mostrou que as lambidas das mães muda o funcionamento do cérebro dos filhotes.
Agora pense: e quando esse toque não aconteceu?

O nosso sistema de alerta pode ficar sempre ligado — mesmo que a ameaça já tenha passado.

Mas existe caminho para transformar essa herança emocional.
Você pode acessar essas memórias e reconstruir sua relação com o mundo, com os outros — e com você.

📩 Se esse carrossel fez sentido pra você, salva, compartilha ou me chama no direct.

✨ Vamos falar sobre o que sua criança interior ainda espera receber.

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Rua Altinópolis, 258/Água Fria
São Paulo, SP
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