Monkey Mind

12/01/2018

Você conhece o esporte Rugby!?

Convidamos você à participar do Treino Aberto Urutu 2018 dos nossos amigos do Urutu Rugby, a equipe de Rugby do Butantã.

O evento acontecerá na manhã do dia 03/Fev/2018, no Clube Escola Butantã (próximo ao metrô Butantã).

Para maiores informações, procurar o pessoal da equipe do Urutu Rugby ou nós da Monkey Mind.

🙉🐍🏉

13/06/2017

Parabéns para a equipe de futsal dos nossos amigos do GDR Futsal, que hoje completa 3 anos de história!

Obrigado pela confiança!

Sempre estaremos apoiando vocês.

12/06/2017

Você já ouviu falar de Rubgy?

Se tiver interesse em conhecer ou até mesmo praticar este esporte é acompanhando o !

Conheça mais deste esporte e desta equipe acessando o link deste post!

Se está buscando qualquer tipo de informação com relação ao esporte/time, pode consultar a tambem!

Ótima semana para todos.

https://www.facebook.com/UrutuRugby/

Clube de Rugby de São Paulo disputando a série A do Paulista em 2022.

Treinos 3a e 5a - 20h at

21/11/2015

http://o2porminuto.ativo.com/corrida-de-rua/saude/como-funciona-o-corpo-depois-do-exercicio/?utm_content=bufferb01d9&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Depois do exercício, aumenta a sensação de relaxamento, muda o funcionamento do pâncreas e cresce a capacidade de atenção

31/07/2015

Fortalecendo a musculatura!
(atleta: Felipe)

09/07/2015

Subida/Descida escadaria Sumaré n

28/06/2015

Bravus Race etapa arena

07/02/2015

Equipe está 'fechada' com os meninos do !

06/02/2015

Equipe

Treino da noite:

Flexão 10x
Abdominal 30x
Salto 5x
Circuito agilidade (curto)

Pique 100m

Descanso: Cordas / Prancha

03/02/2015

Equipe

Treino da noite:

Climbers 20x (dez cada lado)
Burpee 10x
Agachamento 15x
Circuito agilidade + Pique 100m

Descanso: Cordas / Abdominal

Repete 7x

29/01/2015

Equipe

Treino:
Flexão 10x
Burpee 15x
Abdominal 20x
Corrida (pique) 100m

*Descanso: cordas

Tempo - 54'