SD FIT Academia

01/09/2026

Hojeee é o dia das mais BRABAS das BRABAS...

Elasss... nossas queridas PRO 🤪😎😇
O suor na testa é apenas o detalhe visível.
O verdadeiro trabalho acontece por dentro.

Ser Educador Físico é acreditar na força de quem duvida de si mesmo. É decifrar olhares cansados, transformar a preguiça em energia e mostrar que cada repetição é um passo rumo a uma versão mais forte de si mesma.
Parabéns as nossas profissionais que se dedicam a sempre serem melhores a cada aula.
Deixem seu recadinho para elas:
Boraaa alegrar o dia delas!

28/08/2026

Treinão das Brabas

Turma da manhã 😎🔥
7h00 ✅️
➡️Pro Anne
Boraaa 🫡🔥

Agende uma aula experimental ✅️

Aulas especializadas em treinos femininos é aqui na SD Fit

Aulas de :

📌 FitDance
📌Jump
📌Step
📌 Ritbox
📌Alongamento
📌 Localizada
📌Alongamento
📌 HIIT
📌Funcional
📌 Treino Força
📌Muay Thai
📌Boxe
📌GAP

📲11 99265-8322

funcional treinoforça exercicios

27/08/2026

25/08/2026

Diaaa de STEP BLACK, pra se desafiar!

Terçaouuuu com as brabas da manhã 😎🔥
7h00 ✅️
➡️Aula de STEP
➡️Pro Anne
Boraaa 🫡🔥

Agende uma aula experimental ✅️

Aulas especializadas em treinos femininos é aqui na SD Fit

Aulas de :

📌 FitDance
📌Jump
📌Step
📌 Ritbox
📌Alongamento
📌 Localizada
📌Alongamento
📌 HIIT
📌Funcional
📌 Treino Força
📌Muay Thai
📌Boxe
📌GAP

📲11 99265-8322

funcional treinoforça exercicios

20/08/2026

Quintouuu com as brabas da manhã 😎🔥
7h00 ✅️
➡️Aula de Circuito
➡️Pro Anne
Boraaa 🫡🔥

Agende uma aula experimental ✅️

Aulas especializadas em treinos femininos é aqui na SD Fit

Aulas de :

📌 FitDance
📌Jump
📌Step
📌 Ritbox
📌Alongamento
📌 Localizada
📌Alongamento
📌 HIIT
📌Funcional
📌 Treino Força
📌Muay Thai
📌Boxe
📌GAP

📲11 99265-8322

funcional treinoforça exercicios

17/08/2026

Aulão de RITBOX - 18H30

SEXTOUUUUU...

SEMANA de Aula Especial "Agosto Lilás"
dizer, NÃO à violência contra a mulher.*
Não à violência física.
Não à violência psicológica.
Não à violência doméstica.
Não a nenhum tipo de violência contra nós. ✋💜

VEM TREINAR 💜
MulheresFortes TreinoFeminino MulheresQueSeCuidam AtividadeFísica ChamadaAtiva

14/08/2026

Aula em Dose dupla (JUMP + STEP), significado ainda maior nessa Semana Especial do *Agosto Lilás*:dizer *NÃO à violência contra a mulher.*
Não à violência física.
Não à violência psicológica.
Não à violência doméstica.
Não a nenhum tipo de violência contra nós. ✋💜

VEM TREINAR 💜
MulheresFortes TreinoFeminino MulheresQueSeCuidam AtividadeFísica ChamadaAtiva