Sumaré Esportes

Oásis Urbano nas Perdizes
Há 45 anos oferecendo esporte e bem estar
Referência em Tênis e Natação. Sala de Musculação, com jardim externo acoplado.

Matriz
Conta com instalações mais completas:

Três quadras de Tênis abertas em piso rápido. Três quadras de Squash com arquibancada e área de convivência anexa. Sala de Funcional. Estudio de Pilates. Sala de spinning. Piscina semi olímpica e piscina infantil com a borda de aquário, única no Brasil, ambas tratadas com salinizador. Duas lanchonetes, com áreas de convivência. Dois vestiários femininos, dois vestiários masculinos e um vestiário infantil, todos equipados com sistema de aquecimento central. Uma praça de 500m quadrados com jardins, arvores, lago com peixes, quiosque, bancos, mirante para as piscinas, espaço infantil...
Estacionamento com serviço de Valet

Filial
Oferece em suas instalações duas quadras de tênis abertas em piso rápido, e uma belíssima quadra de saibro coberta,disponíveis para locação ou aulas. Vestiários feminino, masculino e estacionamento gratuito no local.

01/09/2026

Aos profissionais de Educação Física que, todos os dias, inspiram, orientam, acolhem e ajudam tantas pessoas a conquistarem mais saúde, autonomia e qualidade de vida, o nosso reconhecimento e gratidão.

Em especial, a todos os profissionais que fazem parte da história da Sumaré Esportes e transformam cada treino, cada aula e cada encontro em uma oportunidade de viver mais e melhor.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

31/08/2026

Quem vive a experiência Sumaré conta! 💙

Para a nossa aluna Marta, a Sumaré é mais do que um lugar para se exercitar: é uma extensão da sua casa, um espaço onde ela se sente bem.

E isso também faz parte de viver mais e melhor. Manter o corpo em movimento, criar vínculos, conviver e estar em ambientes que nos fazem bem contribui para uma vida mais ativa e com mais qualidade.

Porque longevidade não é só contar anos. É viver cada um deles da melhor forma possível. ✨

Minuto Plenus.
Conheça a experiência da Marta, vem pra Sumaré! 💙

25/08/2026

Duas pessoas. Vidas parecidas. Mas, aos 80 anos, histórias completamente diferentes. 💙

O que mudou ao longo do caminho?
Muitas vezes, não é apenas a genética ou a sorte. São as escolhas construídas durante os anos: movimento, alimentação, sono, relações sociais e o cuidado contínuo com a saúde.

No Minuto Plenus, fazemos essa reflexão sobre longevidade: não podemos escolher quantos anos teremos, mas podemos cuidar de como queremos chegar até eles.

Porque viver mais é importante. Viver melhor é o verdadeiro objetivo. ✨
Reflita com a gente.

19/08/2026

Desde 1978, muita coisa mudou.
A paixão pelo esporte continua. Mudaram as gerações, os ritmos, as modalidades e até o jeito de cuidar do corpo.

O que não mudou foi o essencial: um lugar para se movimentar, encontrar pessoas e se sentir em casa. Na Sumaré, a tradição caminha com a vida.
Começamos com o tênis e crescemos com cada pessoa que passou por aqui sem perder o acolhimento, a convivência e aquela energia que faz bem de verdade.
Porque o tempo passa.
Mas o desejo de viver melhor continua.

Sumaré Esportes. Seu oásis urbano. Agende uma aula experimental e venha descobrir isso na prática.

18/08/2026

Viemos da água. E talvez seja por isso que, quando estamos nela, sentimos algo diferente.

Na natação e hidro, trabalhamos força, resistência, mobilidade e condicionamento físico. Mas os benefícios vão muito além do corpo: a água também proporciona interação, convivência e momentos que fazem bem para a mente.

Porque viver mais e melhor também significa manter-se ativo, conectado e aproveitando as experiências que tornam a vida mais leve.

No Minuto Plenus, a professora Cláudia traz essa reflexão: cuidar da saúde é também escolher como queremos viver.

12/08/2026

Hoje começa mais uma etapa do Movimento que Transforma, e dessa vez vamos juntos levar alegria para muitas crianças! 🧸✨

Em parceria com a Instituição Unibes, estamos arrecadando brinquedos novos ou seminovos, em perfeito estado.

Que tal transformar um brinquedo que está parado em um momento de felicidade para uma criança? ❤️

Participe dessa corrente do bem. Doe, compartilhe e faça uma criança feliz!

📍 Entregue sua doação na Sumaré Esportes.
Vamos juntos transformar movimento em solidariedade! 💙

10/08/2026

Vivemos em um mundo que exige cada vez mais de nós: mais velocidade, mais produtividade, mais resultados. Mas será que estamos cuidando daquilo que realmente sustenta tudo isso: a nossa saúde? 💙

No Minuto Plenus, trouxemos uma pergunta que foi feita a uma Inteligência Artificial: “Como viver até os 140 anos?”
A resposta vai além da tecnologia e nos convida a uma reflexão sobre os hábitos que escolhemos todos os dias e sobre como estamos lidando com as exigências do mundo moderno. No fim das contas, a maior inteligência talvez seja aprender a viver com mais equilíbrio, movimento e qualidade de vida.

08/08/2026

Na natação infantil da Sumaré Esportes, aprender é uma grande aventura. Cada aula é pensada de forma lúdica e criativa para que as crianças desenvolvam confiança, coordenação e autonomia na água enquanto se divertem.

Brincadeiras, desafios e muitas descobertas fazem parte de um aprendizado leve e acolhedor, respeitando o ritmo de cada pequeno nadador. Porque quando a criança aprende sorrindo, o desenvolvimento acontece de forma ainda mais especial.

Venha conhecer a natação infantil da Sumaré Esportes!
Agende uma aula experimental e venha descobrir isso na prática.

05/08/2026

Na Sumaré Esportes, cada brincadeira é também uma oportunidade de aprender. Aqui, as crianças desenvolvem confiança, coordenação, disciplina e autonomia de forma leve, divertida e respeitando o tempo de cada uma.💙

Mais do que ensinar uma modalidade, ajudamos a construir habilidades que elas levarão para a vida toda. Porque aprender brincando torna cada conquista ainda mais especial.

Agende uma aula experimental e venha conhecer essa experiência na Sumaré Esportes. ✨

03/08/2026

Toda grande transformação começa com uma escolha. E toda boa escolha merece um bom começo. 💙

Se o seu objetivo é viver com mais disposição, saúde e qualidade de vida, o primeiro passo pode ser mais simples do que você imagina.

No Minuto Plenus, mostramos que pequenas mudanças de hoje são capazes de construir um futuro com mais autonomia, energia e bem-estar.

Porque viver melhor não acontece por acaso. É uma decisão que você toma todos os dias.

Endereço

Rua Urbanizadora 55
São Paulo, SP
01252040

Site

http://www.sumareesportes.com/

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