17/07/2026
Você sabe qual é a diferença entre um instrutor de Pilates e um profissional especialista em Pilates?
Essa é uma dúvida muito comum e que pode fazer diferença na hora de escolher um estúdio.
Primeiro, é importante esclarecer que o método Pilates pode ser aplicado por profissionais habilitados, como Educadores Físicos e Fisioterapeutas, cada um dentro de sua área de atuação.
Além da graduação, muitos profissionais realizam cursos de formação no método Pilates, tornando-se aptos a ensinar os exercícios.
Mas alguns vão além e investem em uma pós-graduação em Pilates, aprofundando seus conhecimentos em anatomia, biomecânica, avaliação funcional, fisiologia do exercício, prescrição individualizada e atendimento de diferentes perfis de alunos.
Essa formação permite compreender melhor situações como:
✔ Gestação e pós-parto
✔ Diástase abdominal
✔ Hérnia de disco
✔ Escoliose
✔ Artrose e osteoporose
✔ Dores na coluna
✔ Reabilitação funcional
✔ Condicionamento físico para diferentes idades
Isso significa que um profissional com pós-graduação é automaticamente melhor? Não. A qualidade do atendimento depende da formação, da experiência, da atualização constante e do cuidado com cada aluno.
Por isso, ao procurar um estúdio de Pilates, vale a pena fazer algumas perguntas:
• Quem será o profissional que vai acompanhar minhas aulas?
• Qual é a formação dele?
• Possui pós-graduação ou especialização em Pilates?
• O atendimento é individualizado?
• Existe avaliação antes de iniciar as aulas?
No Studio Laurinda Novais, acreditamos que Pilates vai muito além dos aparelhos. É um método que exige conhecimento, planejamento e atenção às necessidades de cada pessoa.
🎓 Educadora Física
🎓 Pós-graduada em Pilates
💜 Atendimento personalizado
👥 Turmas reduzidas de até 3 alunos
📍 Moema – São Paulo
