Contours Santa Cruz

06/08/2014

Que tal uma drenagem pós treino pra eliminar toxinas, desinchar e ainda dar aquele relax? Confira as unidades com este tratamento e marque a sua :) www.contours.com.br

06/08/2014

É nessa parte do Circuito Contours que você tonifica os músculos e deixa tudo durinho! Corre pra cá! ;)

06/08/2014

Alguém aí decidiu começar o ? Algumas mudanças no cardápio ajudam o resultado a aparecer mais rápido! Segure na determinação e vem >> http://abr.ai/1nN0RB6

29/07/2014

Alguns itens que parecem leves são essencialmente gordos. Outros, apesar de serem calóricos, são grandes aliados da sua saúde - caso da aveia. Os alimentos magros só na aparência>>> http://abr.ai/1n6CQ7P

29/07/2014

Aqui você pratica essa dobradinha de sucesso em apenas 30 minutos ;) Vem! http://www.contours.com.br/

29/07/2014

Entre em contato com a unidade mais próxima para saber sobre as aulas especiais -> http://www.contours.com.br/

22/07/2014

Você faz pilates? Na hora da aula, você sabe quais músculos está trabalhando? Um professor de Goiânia teve uma ideia muito interessante para explicar isso. Ficou curioso? Então confira a reportagem http://glo.bo/1kzA5HC

07/07/2014

A persistência é mais produtiva que a pressa.

07/07/2014

Domingo é dia de descansar, mas sem perder o foco para a semana!

Qual a sua meta?

26/06/2014

Os minutos são poucos. As diferenças são imensas. Invista neste tempo para você.

17/06/2014

Comece a terça-feira com o pé direito :)

10/06/2014