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Elfla Fitness

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24/10/2018

27/09/2018

01/09/2018

11/07/2018

O treinamento funcional é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício, levando em consideração os movimentos naturais que o corpo foi projetado para realizar, como: agachar, empurrar, girar, pular e correr. Integra todos os grupos musculares não trabalhando músculos isolados, desenvolvendo força, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade do core e mobilidade, utilizando poucos materiais.

03/05/2018

Novas estampas..

03/05/2018

Luvas para seu treino..

Endereço

Rua Xavante, 51, Loja 47/
São Paulo, SP
03027-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
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Telefone

11972835532

Site

http://www.elflafitness.com.br/

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