Clube da Saúde Academia

14/07/2026

04/07/2026

𝙉𝙚𝙢 𝙩𝙤𝙙𝙖 𝙚𝙫𝙤𝙡𝙪𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙥𝙤𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙙𝙖 𝙚𝙢 𝙦𝙪𝙞𝙡𝙤𝙨, 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙞́𝙢𝙚𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙤𝙪 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤.

𝙰̀𝚜 𝚟𝚎𝚣𝚎𝚜, 𝚊 𝚖𝚊𝚒𝚘𝚛 𝚌𝚘𝚗𝚚𝚞𝚒𝚜𝚝𝚊 𝚎𝚜𝚝𝚊́ 𝚎𝚖 𝚞𝚖 𝚖𝚘𝚟𝚒𝚖𝚎𝚗𝚝𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚘𝚗𝚝𝚎𝚖 𝚙𝚊𝚛𝚎𝚌𝚒𝚊 𝚒𝚖𝚙𝚘𝚜𝚜𝚒́𝚟𝚎𝚕.

𝙷𝚘𝚓𝚎 𝚝𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚊 𝚊𝚕𝚎𝚐𝚛𝚒𝚊 𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚛𝚝𝚒𝚕𝚑𝚊𝚛 𝚞𝚖 𝚙𝚘𝚞𝚌𝚘 𝚍𝚊 𝚌𝚊𝚖𝚒𝚗𝚑𝚊𝚍𝚊 𝚍𝚘 𝚗𝚘𝚜𝚜𝚘 𝚊𝚕𝚞𝚗𝚘.

𝙲𝚊𝚍𝚊 𝚎𝚡𝚎𝚛𝚌𝚒́𝚌𝚒𝚘 𝚛𝚎𝚙𝚛𝚎𝚜𝚎𝚗𝚝𝚊 𝚍𝚎𝚍𝚒𝚌𝚊𝚌̧𝚊̃𝚘, 𝚌𝚘𝚛𝚊𝚐𝚎𝚖 𝚎 𝚞𝚖𝚊 𝚟𝚘𝚗𝚝𝚊𝚍𝚎 𝚎𝚗𝚘𝚛𝚖𝚎 𝚍𝚎 𝚎𝚟𝚘𝚕𝚞𝚒𝚛. 𝙴 𝚒𝚜𝚜𝚘 𝚖𝚎𝚛𝚎𝚌𝚎 𝚜𝚎𝚛 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚗𝚑𝚎𝚌𝚒𝚍𝚘.

𝙴𝚜𝚝𝚎 𝚟𝚒́𝚍𝚎𝚘 𝚎́ 𝚞𝚖 𝚕𝚎𝚖𝚋𝚛𝚎𝚝𝚎 𝚍𝚎 𝚚𝚞𝚎 𝚊 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚝𝚊̂𝚗𝚌𝚒𝚊 𝚜𝚞𝚙𝚎𝚛𝚊 𝚘𝚜 𝚘𝚋𝚜𝚝𝚊́𝚌𝚞𝚕𝚘𝚜. 𝚀𝚞𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚎𝚡𝚒𝚜𝚝𝚎 𝚍𝚎𝚍𝚒𝚌𝚊𝚌̧𝚊̃𝚘, 𝚊𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚗𝚑𝚊𝚖𝚎𝚗𝚝𝚘 𝚙𝚛𝚘𝚏𝚒𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗𝚊𝚕 𝚎 𝚞𝚖 𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚚𝚞𝚎 𝚊𝚌𝚛𝚎𝚍𝚒𝚝𝚊 𝚗𝚘 𝚙𝚘𝚝𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊𝚕 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚍𝚊 𝚙𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊, 𝚊 𝚎𝚟𝚘𝚕𝚞𝚌̧𝚊̃𝚘 𝚊𝚌𝚘𝚗𝚝𝚎𝚌𝚎, 𝚞𝚖 𝚙𝚊𝚜𝚜𝚘 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚍𝚊 𝚟𝚎𝚣.

𝚀𝚞𝚎 𝚎𝚜𝚜𝚊 𝚑𝚒𝚜𝚝𝚘́𝚛𝚒𝚊 𝚖𝚘𝚝𝚒𝚟𝚎 𝚟𝚘𝚌𝚎̂ 𝚊 𝚗𝚞𝚗𝚌𝚊 𝚍𝚎𝚜𝚒𝚜𝚝𝚒𝚛 𝚍𝚘𝚜 𝚜𝚎𝚞𝚜 𝚘𝚋𝚓𝚎𝚝𝚒𝚟𝚘𝚜. 𝙸𝚗𝚍𝚎𝚙�

03/07/2026

𝐍𝐨 𝐂𝐥𝐮𝐛𝐞 𝐝𝐚 𝐒𝐚ú𝐝𝐞, 𝐨 𝐚𝐥𝐨𝐧𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 é 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐥𝐡𝐚𝐫 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩ê𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨, 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐢𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐬 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬, 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚. 💚💪

02/07/2026

🏃‍♀️🐾 VEM AÍ A 1ª ATLÂNTICA RUN – CORRIDA E CAMINHADA PET! 🐾🏃‍♂️

No dia 26 de julho (domingo) teremos uma manhã de esporte, saúde e diversão na 1ª Atlântica Run, com opções para quem gosta de correr e também para quem prefere caminhar!

📍 Distâncias:
🐾 Caminhada – 3 km
🏃 Corrida – 8 km

🎽 Kits e valores
Há diversas opções de inscrição, com diferentes valores e composições de kit. Você pode escolher o pacote que mais combina com você. Nem todas as inscrições incluem o kit completo, por isso vale a pena conferir as opções disponíveis no momento da inscrição.

🔗 Link de inscrição nos stories!

📢 Alunos do Clube da Saúde: caso façam a inscrição, por favor nos avisem.

Vamos formar um grupo e representar nossa academia? 💙💪 Será uma ótima oportunidade para praticar atividade física, se divertir e passar uma manhã diferente com os amigos.

27/06/2026

🎉 ACONTECEU NO CLUBE: Nosso tradicional Arraiá! 🌽🤠

Infelizmente nem todo mundo conseguiu aparecer na foto, mas nosso agradecimento vai para cada pessoa que fez parte desse momento tão especial!

Foi uma tarde de muita partilha, boas risadas, música ao vivo (com direito à sanfona 🎶), nosso tradicional bingo, comidas típicas e, acima de tudo, muita alegria.

No Clube da Saúde, acreditamos que cuidar da saúde também é criar vínculos, celebrar a vida e construir amizades. Aqui, somos muito mais do que uma academia: somos uma família. ❤️

Ficou com vontade de viver momentos como esse? Venha fazer parte da nossa família!

26/06/2026

Você sabia que no Clube da Saúde também temos aulas de alongamento e relaxamento? 🤸‍♀️✨

São atividades que ajudam a melhorar a flexibilidade, aliviar as tensões do dia a dia, reduzir dores e proporcionar mais bem-estar e qualidade de vida.

📅 Consulte nossos horários e venha fazer parte da nossa família!

💚 Clube da Saúde – A academia da sua família.

26/06/2026

25/06/2026

O que você faz quando a dor aumenta no frio???

25/06/2026