Clube da Saúde

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clube da Saúde, Desporto e lazer, Avenida Leblon, 220/Veleiros, São Paulo.

💪 Academia e centro de bem-estar!
🏋️ Condicionamento Físico, Treino Funcional
🔅 Pilates, Fisioterapia
💎 E muito mais!
👇🏻 Conheça nosso site:
clubedasaudeacademia.com.br

16/03/2022

Conheça nossa família!

26/02/2022

Inscreva-se, Curta e Compartilhe meu canal do YouTube. https://youtube.com/c/DumasBelasco

16/02/2022

https://youtu.be/2nBGBvWGjBI

13/01/2022

Nova atividade do Clube da Saúde Academia- Funcional Fight

20/08/2021

A tendência da maioria das pessoas é deixar de praticar exercícios quando a idade começa a chegar.

Ou mesmo para quem nunca teve um estilo de vida ativo, é comum imaginar que mudar esses hábitos na terceira idade já não faz diferença ou até que não é possível.

Mas o que os especialistas afirmam é justamente o contrário. Se tratando de alguém que teve uma rotina de exercícios físicos regulares durante a vida ou não, são inúmeros os benefícios da ginástica para idosos.

💪 Retarda a perda de massa muscular;

🦴 Aumenta a densidade óssea;

🫁 Melhora a capacidade cardiorrespiratória;

🏃♂ Mais equilíbrio e mobilidade;

😁 Melhora o humor.

➡ Venha treinar no Clube da Saúde! Entre em contato por telefone ou Whatsapp:

☎ (11) 998812307

Av Leblon, 220, Veleiros, São Paulo

19/08/2021

Faça o nosso curso de Auriculoterapia on-line. Link de acesso: https://www.udemy.com/share/103z3o/

18/08/2021

Para garantir uma vida mais equilibrada e feliz, as crianças precisam realizar atividades físicas com regularidade.

Separamos 5 motivos para estimular seus filhos a se exercitarem:

1. A prática de atividades físicas melhora a saúde mental;

2. Previne a obesidade;

3. Aprimora o rendimento escolar;

4. Garante uma boa noite de sono;

5. Fortalece os laços com outras pessoas.

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Av Leblon, 220, Veleiros, São Paulo

16/08/2021

Se exercitar de forma regular é importante para a saúde das pessoas de todas as idades, mas o exercício físico na terceira idade, ou seja, partir dos 60 anos, terá um impacto muito positivo no organismo.

👨‍ Contamos com fisioterapeutas e profissionais de educação física para desenvolver atividades com ênfase na prevenção de quedas, orientação em saúde, condicionamento físico, fisioterapia, trabalho de coordenação motora e desenvolvimento de equilíbrio e mobilidade.

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13/08/2021

Praticar Pilates faz bem porque:

✓ Combate o estresse
✓ Diminui a ansiedade
✓ Aumenta a autoestima

Os exercícios oferecem inúmeros benefícios, tais como melhora da consciência corporal, melhora do equilíbrio, da postura além de tonificar os músculos esqueléticos e respiratórios.

As posturas adotadas nas aulas promovem um tônus muscular aumentado além de uma maior flexibilidade.

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11/08/2021

A hora de retomar sua rotina de treinos é agora!

Estamos cumprindo todas as medidas de segurança e aplicando diversos protocolos para garantir que você realize seu treino com segurança.

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03/08/2021

Mas na dúvida venha malhar conosco!! 🏃🏻‍♀️💪

05/07/2021

🧑‍🦳 A melhor idade tem um espaço reservado aqui no Clube da Saúde!

👨‍🦳 Contamos com fisioterapeutas e profissionais de educação física para desenvolver atividades com ênfase na prevenção de quedas, orientação em saúde, condicionamento físico, fisioterapia, trabalho de coordenação motora e desenvolvimento de equilíbrio e mobilidade.

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Endereço

Avenida Leblon, 220/Veleiros
São Paulo, SP
04771-050

Site

https://www.clubedasaudeacademia.com.br/

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