Qual é o horário de funcionamento?

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Enjoy Gym Academia

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29/05/2024

Liberte-se do estresse e das preocupações da vida cotidiana dançando conosco! Em nossas aulas de Fit Dance, não se trata apenas de movimentar o corpo, mas de expressar alegria, energia e positividade através da dança. Descubra como essa fusão de fitness e diversão pode transformar não apenas seu corpo, mas também sua mente e alma. Venha se juntar a nós e deixe a música te levar para uma jornada de bem-estar total!

27/05/2024

Emagrecer de forma saudável e equilibrada é mais do que apenas contar calorias - é sobre adotar um estilo de vida ativo e equilibrado. Se emagrecer é uma de suas metas, a Enjoy Gym pode fornecer uma seleção de exercícios que não só queimam calorias, mas também fortalecem o corpo e elevam a mente. Na Enjoy Gym, temos infinitas séries de exercícios para que você alcance os seus objetivos, sejam eles quais forem. É hora de abraçar o poder do movimento e transformar seu corpo de dentro para fora! Vem pra Enjoy e crie novos hábitos para uma vida melhor!

24/05/2024

Chegou a hora de deixar o estresse da semana para trás e se preparar para um final de semana cheio de energia e positividade! A Enjoy Gym está pronta para recebê-lo para uma sessão de treino incrível, onde cada movimento é uma celebração do seu compromisso com a saúde e o bem-estar. Vamos juntos dar início ao final de semana da melhor forma possível!

22/05/2024

Um core forte não é apenas estética - é vital para a estabilidade do corpo e a prevenção de lesões. Os exercícios mais recomendados para o fortalecimento abdominal e do core, são: prancha, crunches, elevação de pernas, abdominal convencional e prancha lateral. Descubra com a Enjoy como alcançar uma verdadeira força central. Com dedicação e consistência, você estará no caminho certo para um core forte e definido!

21/05/2024

Enjoy Gym: Agora com TotalPass!

A Enjoy Gym já oferecia tudo o que você precisa para alcançar seus objetivos de forma prática e acessível. Agora, ficamos ainda melhores: somos parte do TotalPass!

Com o TotalPass, você tem acesso ilimitado a mais de 20 academias em todo o Brasil. Treine onde quiser, quando quiser, sem preocupações com mensalidades extras.

Desfrute de todos os benefícios que a Enjoy Gym oferece.

20/05/2024

Quer levar seu treino para o próximo nível? Na busca pela superação, é crucial entender como aumentar a carga progressivamente. Desde ajustes na técnica até a introdução de novos equipamentos, há várias maneiras de desafiar seu corpo de forma segura e eficaz. O ideal, é você fazer aumentos progressivos de carga, dando um tempo e intervalos em cada aumento, para que seu corpo se acostume com a nova carga, e assim, ele esteja pronto para mais desafios. Descubra com a Enjoy Gym como elevar seu treino a novos patamares e alcançar resultados surpreendentes!

12/05/2024

Hoje, celebramos o amor incondicional, a força imensurável e a dedicação infinita das mães. Da Enjoy Gym para todas as mães incríveis lá fora: Feliz Dia das Mães! Que este dia seja repleto de amor, carinho e momentos de autocuidado. Vocês são verdadeiras inspirações e merecem todo o reconhecimento e gratidão do mundo.

07/05/2024

Vamos juntos ajudar o Rio Grande do Sul! ❤️

A Let’s Fit/Enjoy Gym se une à corrente de solidariedade às vítimas das chuvas no Rio Grande do Sul. Queremos ser a sua base de apoio para receber doações e ajudar quem mais precisa neste momento difícil.

Traga sua doação para uma de nossas unidades Let’s Fit/Enjoy Gym:

Roupas
Calçados
Água
Alimentos não perecíveis
Itens de higiene pessoal
Produtos de Limpeza

Também temos outra forma de você ajudar:

Doe suas moedas:
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Quanto mais você se exercita na Let’s Fit/Enjoy Gym, mais moedas você acumula. Você pode trocar essas moedas por doações para o Rio Grande do Sul.
Juntos, podemos fazer a diferença!

30/04/2024

É muito importante mantermos nosso corpo sempre hidratado, para garantir a saúde, o bem-estar e as energias antes, durante e depois do treino. Esteja sempre atento para não descuidar de beber água e outros líquidos para repor suas energias!

29/04/2024

Saúde, bem-estar, alegria, amizades, força, resistência e muito mais! Aqui na Enjoy Gym, proporcionamos os melhores momentos do seu dia. Vem pra Enjoy!

24/04/2024

Acompanhamos cada passo do seu progresso! Vem pra Enjoy! 🤩

22/04/2024

Hora do desafio! Vamos fazer agachamento com chute frontal. Para isso, vamos fazer um agachamento completo, e na hora de levantar, vamos fazer um chute na linha frontal do corpo. Então vamos fazer 30 vezes, sendo 15 chutes alternando em cada perna!

Endereço

Rua Miguel Melo, 55
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
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Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 14:00
Domingo	10:00 - 16:00

Telefone

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