Movimento Assessoria Esportiva

15/04/2013

Ao vivo agora noticias sobre explosão de bomba na chegada da Maratona de Boston

Canal Globo News TV, ao vivo, 24 horas por dia.

08/04/2013

Sábado é dia de treino na USP.
E olha como nossas corredoras vem treinar com entusiasmo e alegria!

Sábado é dia de treino na USP. E olha como nossas corredoras vem treinar com entusiasmo e alegria!

19/03/2013

Autoconfiança, motivação para treinar, disciplina e persistência, atenção e concentração, controle de estresse e ansiedade. Os fatores psicológicos, muitas vezes, são decisivos para a vitória ou a derrota em uma competição, e o atleta amador ou profissional pode aperfeiçoar essas habilidades por meio de um treinamento mental.

**Dietmar Martin Samulski é doutor em Psicologia do Esporte e professor do Centro de Excelência Esportiva da Faculdade de Educação Física da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)

14/03/2013

Vamos com tudo atletas da Movimento. É só administrar as energias durante os kms iniciais e aumentar gradativamente o ritmo a partir dos 10k. Excelente prova a todos.

11/03/2013

Ontem foi dia de prova. Duas alunas da Movimento participaram do Circuito das Estações! Parabéns, meninas!

28/02/2013

Saiba como funcionam os músculos, nossas máquinas de correr, e mantenha seu rendimento

27/02/2013

Associar corrida/caminhada a uma boa alimentação é o segredo para o bem-estar. Se alimente bem e vem correr com a gente!

Preste menos atenção à quantidade e concentre-se mais no que está comendo, em quando e em quanto está comendo. Lembre-se de que os alimentos têm o poder de te deixar mais bonita, mais ativa e saudável.

21/02/2013

Pesquisas científicas na área da Educação Física indicam que a prática regular de exercício físico (30min diários, de 3 a 5 vezes por semana), associada com uma alimentação equilibrada e boas horas de sono, pode aumentar a longevidade com qualidade de 4 a 9 anos.

http://sergiosimphronio.blogspot.com.br/2013/02/con-la-informacion-seremos-mas-sanos.html?spref=fb

19/02/2013

http://saude.abril.com.br/rai/

14/02/2013

Traga seu amigo prá treinar conosco !
Fechando o plano semestral,
ele ganha Avaliação Física Funcional !
E ainda,
você ganha um mês de mensalidade.
Validade: de 16 a 22 de fevereiro de 2013.