Corre Comigo

12/03/2023

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12/03/2023

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27/09/2022

Importante no nosso esporte, como tudo na vida, é começar. O início é difícil, o início é desmotivador, no início você vai ter a impressão de que a única pessoa a praticar, a se esforçar é você mesmo... Nesse momento você aprenderá a primeira qualidade de todo corredor (a), persistência, que fará esse sentimento passar, os desafios se tornarem estímulo, te acostumando a um vício que você não conseguirá abandonar para o resto da sua vida. Tudo isso aliado aos benefícios a saúde e a uma comunidade gigantesca de "viciados" a qual você irá se conectar, para isso meus amigos e companheiros de passada, resta o simples ato de começar!!!
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28/06/2022

Nós corredores não procuramos desculpas para não correr, procuramos motivos para aumentar nosso pace, aumentar a distância a ser percorrida, nem que seja por mais alguns metros, melhorar o condicionamento enfim nossa meta é conquistar, chegar cada vez mais longe a cada treino.
Obsessão?
Não, filosofia de vida...
Sempre em frente família, pois quem f**a parado é posto de hidratação.
Bons treinos!!!
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14/06/2022

Sabe aquele momento em que tudo, absolutamente tudo requer sua atenção, quando o trabalho esta te deixando louca, o stress da rotina diária, do trânsito estão pegando pesado contigo, quando você pensa em deixar tudo para trás? Quando esse momento passar aconselhamos a você a fazer isso mesmo... correndo. Aproveite e deixe o sedentarismo e alguns quilômetros pra trás também.
Bons treinos família!!!
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19/04/2022

Estamos chegando ao fim de uma época dura para nós corredores, onde sofremos com a impossibilidade e com a incerteza de realizar nossos treinos e provas. Mas como uma tempestade longa, que aos poucos vai perdendo força, nos adaptamos uma nova realidade, buscamos novas alternativas para praticar nosso amado e tão necessário esporte, nos libertando da tão necessária parada temporária, e voltando a nos conectar com a corrida.
Estamos chegando a uma solução para essa fase tão triste, mas, se algo de positivo pode ser tirado disso, aprendemos a nos adaptar, descobrimos que com cuidado e muita cautela podemos praticar esta atividade, que é nossa filosofia de vida.
Continuem se cuidando, não parem nunca.
Bons treinos família...
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11/04/2022

E quem disse que mudar de estilo de vida é simples, é agradável? Mudar não é fácil, exige vontade, disciplina, insistência, persistência, nâo ouvir comentários que possam te desestimular. Importante ressaltar que todo o descrito acima é, nada menos, do que a essência de quem pratica corrida de rua. Disciplina, insistência e persistência estão em nosso DNA.
Quer mudar, pratique corrida de rua.
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04/07/2021

Correr só traz benefícios... sabe aquele dia em que nada parece fazer sentido? Uma boa corrida faz tudo entrar nos eixos.
Sabe aquela preguiça de sair da cama? Uma boa corrida traz a disposição que iremos precisar para o restante do dia...
Pratique corrida e mude sua maneira de enxergar a vida e enfrentar as adversidades. Tá pensando em começar uma atividade física e largar o sedentarismo? Ah então corre...
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09/06/2021

Persistir está no DNA de todo corredor, convivemos com dores, cansaço, indisposições, preguiça, lesões, todos aqueles que tentam nos fazer desistir, enfim uma gama de possibilidades que podem nos desviar de nossas metas, de nossos objetivos. Tudo isso nos deixa calejados, nos condiciona a seguir em frente, a alcançar objetivos nos treinos e na vida... para nós corredores o impossível não existe, é apenas um ponto que pode estar distante hoje, mas com treino e, principalmente, persistência será alcançado em algum momento, dependendo única e exclusivamente de nós mesmos.
Bons treinos família
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10/05/2021

Alguém aí achou que seria fácil?
Alguém aí já sentiu vontade de não treinar?
Alguém aí achou que os resultados viriam bem rapidinho?
Alguém aí sentiu ou sente dores?
Alguém aí sentiu ou sente dificuldade em avançar etapas em seu treino?
Pois é amigos corredores, a atividade que escolhemos para chamar de nossa é prazerosa, gratif**ante, mas tem também os seus percalços, as suas dificuldades. O que fazer quando elas insistirem em tentar te fazer desistir? Simplesmente correr mais.
Inspire-se, pratique corrida
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28/04/2021

Escolha qualidade de vida, escolha um hábito que somente traz benefícios à sua saúde, escolha se condicionar fisicamente, escolha alcançar metas e objetivos, escolha estar distante do sedentarismo, escolha uma nova filosofia de vida, escolha a amizade e a compania de outros que, como você optaram pela mesma escolha...
Escolha a corrida...
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