Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 08:00 18:00 - 21:00 Sábado 10:30 - 11:00

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CROSSBOXct

1° box de Crossfit da Cidade Tiradentes
Venha treinar com a gente �
Desafie seu próprio limite

12/08/2023

Aulão de sábado ⭕️💪🏽⭕️
Vem treinar com a gente

02/08/2023

Todos os nossos treinos tem como base o treinamento de força.
⭕️Nossa periodização tem como estratégia promover resultados rápidos e seguros aos nossos alunos.
⭕️O corpo precisa de exercícios regulares, alimentação balanceada, recuperação muscular e variações de estímulos diários que você encontra aqui na CROSSBOXCT 🖤💛.

17/07/2023

Nossa luta é sempre contra o sedentarismos e a preguiça🎯
Então nessa semana de 17 a 22/07 nossos BOXs estão liberados para trazer aquele seu amigo que não sai do sofá.
⭕️OBRIGATÓRIO AGENDAMENTO

17/07/2023

✅Nossa luta é sempre contra o sedentarismos e a preguiça🎯.
Então nessa semana de 17 a 22/07 nossos BOXs estão liberados para trazer aquele seu amigo que não sai do sofá.
⭕️OBRIGATÓRIO AGENDAMENTO

12/07/2023

Olha que evolução 📢📢📢😱
Isso chama constância e persistência
Agora seguimos evoluindo ganhando massa magra.
✔️Não queremos só transformar corpos🌹🏋🏽‍♀️.
✅ Queremos que você durma melhor
✅Tenha mais disposição
✅Diminuem dores crônicas ou dores causadas por uma vida sedentária .
✅ Viva mais ☺️
✅ Depressão
✅Diminuem colesterol, diabetes, hipertensão
✅Tenham uma vida mais saudável
❌ Então se você teve alguma dessas melhoras , já teve um grande resultado .
➡️Atividade física não é só transformação de corpos é a transformação de uma vida.
📍Rua Dona Eloá do Valle quadros, 718
Cidade Tiradentes - Sp
Whatsapp 947064480
Link do WhatsApp na Bio

04/06/2023

✔️Viva uma experiência revolucionária, nossos treinos são baseados em movimentos contínuos do corpo, com foco em força, resistência e flexibilidade. Você será desafiado (a ) a superar suas próprias barreiras e alcançar um nível de proteção física que você nunca imaginou ser possível. Faça parte do nosso time 💪🏽🖤💛.

04/06/2023

15/05/2023

👉🏽É isso mesmo
✅Semana open box 🏋🏽‍♀️
5 dias para você que nunca treinou Cross vir conhecer essa magia do Crossfit
Entre em contato no direct ou no link da bio para fazer seu pré cadastro e agendar sua aula . .

15/05/2023

Centro de treinamento Cross training

04/04/2023

Hora de se preparar para mais uma sessão de treino insana! Sei que vocês são fortes e valentes o suficiente para superar qualquer desafio que apareça em seu caminho.
✔️Então, deixem a preguiça e a procrastinação na porta e entrem neste box com toda a determinação e motivação!
✔️Lembrem-se, cada burpee, cada agachamento e cada levantamento de peso é uma oportunidade para vocês se tornarem ainda mais fortes e confiantes. ✔️Não se esqueçam de se divertir também! Porque quando vocês estão se divertindo, os treinos se tornam muito mais agradáveis.

Então, vamos lá, comunidade!!!
Acredito em vocês 💪🏽🧡🖤

21/03/2023

Pare de perder tempo!!!
🔺Marque agora uma aula experimental gratuita pelo nosso link na bio e descubra como ter um estilo de vida mais saudável com a CROSSBOXCT 🏋🏽‍♀️.
🔺Aquele 1% todo dia🚀

07/03/2023

Olha esses depoimentos 😃🏋🏽‍♀️👏🏽.
Isso mostra que nosso método de treinamento é científico comprovado e vai fazer muito bem pra você 🫵.

De acordo com as pesquisa sobre saúde e qualidade de vida, precisamos treinar no mimo
3x/semana em uma modalidade de intensidade moderada a alta, para garantir ganhos de condicionamento e manutenção da massa muscular.

Aqui na CROSSBOXCT nós criamos um método que vai te ajudar a emagrecer e melhorar seu condicionamento de maneira geral.

É por isso que você precisa Treinar aqui.

Deixe seu comentário ou manda uma mensagem inbox que iremos entrar em contato com você.

Endereço

Rua Eloá Do Valle Quadros, 718
São Paulo, SP
08485130

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