Holisticlev

Holisticlev É possível ter uma vida mais leve, com mais disposição, e diminuir suas dores físicas e emocion

08/06/2022

📌 Salva já esse vídeo se você quiser:

📎desacelerar
📎relaxar
📎 diminuir a ansiedade

Um dos motivos de fazer o que faço todos os dias, é saber que contribuo no dia a dia de cada aluno/cliente meu...😍🥰 ...
04/11/2021

Um dos motivos de fazer o que faço todos os dias, é saber que contribuo no dia a dia de cada aluno/cliente meu...😍🥰

💕

O que você está esperando para começar a praticar pilates? #
03/11/2021

O que você está esperando para começar a praticar pilates?
#

🙄E há quem diga que pilates é parado ou é só alongamento!!!Lembrança Boa... Ps.: foto tirada antes da pandemia, por isso...
03/11/2021

🙄E há quem diga que pilates é parado ou é só alongamento!!!

Lembrança Boa...
Ps.: foto tirada antes da pandemia, por isso da ausência da máscara

Talvez você já tenha se sentido assim, como se carregasse o mundo nas costas, sem conseguir pedir ajuda a ninguém, com m...
02/11/2021

Talvez você já tenha se sentido assim, como se carregasse o mundo nas costas, sem conseguir pedir ajuda a ninguém, com medo de abandono

Ou talvez se sentiu em algum momento travada (o), com medo

e esses sentimentos provavelmente se manifestaram em seu corpo em forma de dor...

Mas e se eu disser que você pode e deve viver uma vida mais leve?

Comece respirando - de 02 a 03 respirações profundas
Relaxe a testa
Solte os ombros
Abra o peito, levando os ombros para trás e para baixo
Relaxe o maxilar

Tire alguns instantes para respirar fundo e se conectar consigo mesma(o)Uma respiração lenta e profunda te proporciona u...
02/11/2021

Tire alguns instantes para respirar fundo e se conectar consigo mesma(o)

Uma respiração lenta e profunda te proporciona uma sensação de relaxamento e bem estar, te preparando para o sono

O shiatsu é uma massagem terapêutica, que busca, através da digito pressão dos canais de energia, desbloquear a energia ...
21/10/2021

O shiatsu é uma massagem terapêutica, que busca, através da digito pressão dos canais de energia, desbloquear a energia estagnada e aliviar as tensões e dores musculares

04 indicações do shiatsu

- Tensões e dores musculares
- Problemas posturais
- Aumentar a disposição
- Gerenciamento do estresse e ansiedade

Qual desses motivos irão te impulsionar a conhecer mais sobre o shiatsu? Escreva na legenda...

📌 Tenho certeza que ao menos uma vez, você recorreu a um medicamento para aliviar a dorSim, eu também já fiz isso várias...
19/10/2021

📌 Tenho certeza que ao menos uma vez, você recorreu a um medicamento para aliviar a dor

Sim, eu também já fiz isso várias vezes, e tem vezes que realmente se torna necessário.

O problema é quando nos tornamos reféns de medicamentos

Mas você sabia que existem formas naturais de lidar com a sua dor?

Comenta aqui em baixo quais dessas opções você utiliza ou gostaria de utilizar...

💡 Que tal começar a semana com bons pensamentos?! Às vezes é um desafio, eu confesso, por isso minha dica é: comece agra...
18/10/2021

💡 Que tal começar a semana com bons pensamentos?!

Às vezes é um desafio, eu confesso, por isso minha dica é: comece agradecendo por mais um dia, beba um copo de água e talvez, coloque no "YouTube " vídeos com afirmações positivas... (dica por que acabei de fazer isso e é bom😉)

Tenha pensamentos positivos para criar o que você deseja

Com carinho
Nati

Feedback de um cliente de massagem, durante o plano de tratamento. Inicialmente fizemos 04 sessões e na segunda sessão r...
14/10/2021

Feedback de um cliente de massagem, durante o plano de tratamento. Inicialmente fizemos 04 sessões e na segunda sessão recebi essa mensagem sobre a experiência dele.

Saiba que você também pode experimentar esses benefícios, basta de permitir...

Endereço

Rua Serra De Botucatu, 66/Vila Gomes Cardim
São Paulo, SP
03317000

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Holisticlev posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Holisticlev:

Atalhos

Compartilhar