Evolve Muay Thai Gym

09/03/2026

🙏🙏🙏
Pessoas do mundo inteiro já vieram e continuam vindo para cá, procuramos entregar sempre o nosso melhor!

05/03/2026

Último dia de treino do Aaron que ficou aqui no Brasil por um tempo e aproveitou para treinar conosco 🙏

Foi um prazer 🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦

26/02/2026

23/02/2026

👊👊👊

22/02/2026

INSCRIÇÕES ABERTAS — SMALL GROUP EVOLVE

As vagas estão oficialmente abertas.

O Small Group nasce com um propósito claro: manter o padrão de qualidade Evolve mesmo em grupo.

Serão apenas 5 vagas por grupo.

Quando as vagas forem preenchidas, abriremos lista de espera para novos horários.

Se você busca um ambiente organizado, seguro e com método aplicado, esse formato foi pensado para isso.

Garanta sua vaga!

Informações e inscrição por DM.

17/02/2026

No Muay Thai, utilizam-se golpes de mão na região do corpo, assim como em outros esportes de contato, como boxe, kickboxing etc. Porém, ao executar esse tipo de golpe, é preciso estar atento.
No vídeo a seguir, percebe-se um treinador orientando um jovem lutador profissional sobre o cuidado necessário ao desferir um golpe desse tipo, para não expor a cabeça diretamente a uma cotovelada.
No Muay Thai, as cotoveladas muitas vezes são essenciais para se vencer uma luta. Em algumas situações, são utilizadas como contra-golpes, principalmente quando o oponente vem para frente ou se expõe ao lançar um soco.
Por isso, sempre que ensinamos golpes na linha de cintura aqui na Evolve, explicamos com fundamentos a importância de manter uma boa distância e o timing correto.

17/02/2026

12/02/2026

O mesmo soco, a mesma pessoa, mas em anos diferentes: 2009, 2014 e 2017.

Quer treinar Muay Thai de verdade com quem realmente entende não só de luta, mas também da área da saúde e preza por cuidado e segurança?
Nosso time é composto por ex atletas, ex treinadores e, acima de tudo, por pessoas que gostam de pessoas.
Não é só um treino: é a sua saúde em jogo.
Treine com segurança.

11/02/2026

📌 Infos importantes — Small Group Evolve

O formato foi pensado para manter qualidade, engajamento e evolução real no treino.

Por isso, cada turma terá no máximo 5 alunos.

Serão dois grupos disponíveis:

• 2x por semana
Segunda e quarta — das 20h às 21h

• 3x por semana
Terça e quinta — 19h
Sábado — 11h

As turmas são fechadas.
Quando as vagas se encerrarem, abriremos lista de espera para novos horários ou futuras formações.

Se você busca um treino com método, acompanhamento e grupo reduzido, esse é o momento de decidir.

Informações e inscrições por DM.

10/02/2026

👊 Agradecemos pela confiança!

09/02/2026

O Small Group Evolve foi criado para quem busca evolução com método, organização e foco no treino.
É um formato pensado para quem quer treinar Muay Thai de forma mais estruturada, sem turmas cheias e sem improviso.

Serão dois formatos disponíveis:

• 2x por semana
• 3x por semana

Se você procura consistência e acompanhamento real, esse treino faz sentido.

Mais informações por DM.

05/02/2026

Makoto 🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵 50 anos!