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21/05/2024

O dia do desafio é um evento internacional que ocorre anualmente na última quarta-feira do mês de maio, tem como objetivo promover a prática regular de atividades físicas e combater o sedentarismo.
O desafio é nosso de fazer as pessoas virem para a Braddock
Traga um amigo para treinar com você e mostre a ele os benefícios de treinar na braddock!

21/05/2024

O dia do desafio é um evento internacional que ocorre anualmente na última quarta-feira do mês de maio, tem como objetivo combater a prática regular de atividades fisicas

08/05/2024

Sem mi mi mi galera, estão esperando o que? Levantem do sofá e venha pra Braddock 🏋️🏋🏻‍♀️
Muito mais que só treino.
Entre em contato e agende já sua aula experimental.
# dieta

10/04/2024

Isso mesmo! Continuar treinando é uma excelente decisão para manter sua saúde física e mental em alta, além de proporcionar diversos benefícios para o seu bem-estar geral. Siga firme nos seus objetivos e desfrute dos resultados positivos que o exercício regular pode trazer para sua vida.

01/04/2024

Para que você tenha uma rotina saudável e fique pronto para vender todos os desafios do dia, sua mente e seu corpo precisam estar em sincronia, então deixe a preguiça de lado e sincronize com a Braddock.

📲entre em contato pelo WhatsApp (11)99688-5120

28/03/2024

O Crossfit não é só sobre o corpo, também é sobre a mente! Alem de melhorar a forma física, o treino pode ajudar a aliviar o estresse, aumentar a autoconfiança e fortalecer sua mente! 🧠💪🏻
Nos chame no WhatsApp (11)99688-5120 e agende sua aula experimental!

26/03/2024

Isso mesmo galera🤩 agora temos a quieta do amigo!

Treinar com um amigo é ainda melhor. Chama um amigo que precisa de um empurrãozinho pra começar a vida no cross.
Marque seu amigo nesse post e venha treinar!
Para mais informações chame no WhatsApp (11)99688-5120
Venha fazer parte do time Braddock!
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