CKC Karatê

14/10/2016

CKC está de luto.

É com muito pesar que informamos o falecimento do nosso querido aluno Enzo Furini. Nós da CKC estamos muito sentidos com a notícia. Que esteja nesse momento nos braços do Pai e que seja muito bem recebido pelos anjos. Você foi um guerreiro e temos muito orgulho de você. Sempre um lutador. Nossos sentimentos à toda família. Oss.

30/09/2016

SUNDOME, você sabe o que é?

A seguir um trecho do livro O Melhor do Karatê de Masatochi Nakayama (Volume 2, p. 11)

"SUN-DOME significa interromper a técnica imediatamente antes de se estabelecer contato com o alvo (um SUN equivale a cerca de três centimetros). Mas excluir o KIME de uma técnica não é o verdadeiro karatê, de modo que o problema é como reconciliar acontradição entre o KIME e o SUN-DOME. A maneira correta de se fazer isso é: determine o alvo levemente adiante do ponto vital do adversário. Ele então pode ser atingido de uma maneira controlada com o máximo de força, sem que haja contato."

A qualidade necessária para se conseguir isso é o autocontrole. O autocontrole físico, mental e espiritual que só pode ser adquirido com treinamento.

SUN – “Medida”.
DOME – “Parar” – Vem do verbo TOMERU

29/09/2016

ESTILOS DE KARATÊ

O Karatê é uma mistura de luta chinesa levada à ilha Okinawa por marinheiros e mercadores. Como Okinawa esteve por séculos em contato com a China, constata-se que este convívio os Okinawanos aprenderam diversas formas de luta chinesa. Uma prova desse intercâmbio é o antigo significado do Karatê, que a partir de 1936, Funakoshi mudou os ideogramas Kara + te (“Chinesa” + “Mão”) de “Mãos Chinesas” passou a significar Kara + te (“Vazia” + “Mão”) “Mãos Vazias”, a pronúncia continuou a mesma nos dois caracteres. O Shurite, o Naha-te e o Tomari-te são os estilos de Karatê mais antigos em Okinawa, nomeados assim de acordo com os nomes das três cidades em que eles foram criados. Um dos precursores do Estilo Shorin-ryu foi Sokon Matsumura, que em 1820 fundiu os três estilos mais antigos em Okinawa e criou o Estilo Shorin-ryu. Anko Itosu foi um dos discípulos de Matsumura que introduziu e popularizou o Karatê nas principais ilhas do arquipélago japonês. Itosu foi um dos mestres de Gichin Funakoshi, que fundou o Estilo Shotokan.

23/09/2016

14/08/2016

Hoje é um dia duplamente especial para nós. Queremos não só parabenizar a todos os papais mas também parabenizar nosso mestre Evandro por mais um ano de vida. Temos muito orgulho de tudo o que vem nos ensinando, sensei. Você merece tudo de bom na sua vida e que possa permanecer por muitos anos compartilhando sua sabedoria conosco.

FELIZ ANIVERSÁRIO!!! Oss!!!

12/08/2016

Bom dia, pessoal!

Nesse clima de Olimpíadas é sempre bom lembrar que nas Olimpíadas que acontecerão em Tokyo em 2020 teremos o Karatê como uma modalidade olímpica também. Agora, mais do que nunca, precisamos focar cada vez mais nos nossos treinos. A nossa vez chegou!

Oss!

28/07/2016

Karatê – Mente Sã Corpo São

A prática regular de atividade física faz bem ao corpo e a mente. São vários os benefícios que a atividade física traz para a saúde:

- Melhora a circulação sanguínea
- Melhora a coordenação dos movimentos e do equilíbrio
- Ajuda a controlar o peso
- Promove o bem estar psicológico
- Aumenta o seu nível de energia
- Combate doenças crônicas
- Melhora a capacidade de aprendizagem
- Melhora a autoestima
- Promove a interação social
- Melhora o humor, etc…

De uma maneira geral, as atividades físicas são de grande importância para nossa saúde. Recomenda-se para maior segurança, uma avaliação médica antes do início de qualquer prática esportiva. Uma excelente opção de atividade física e um esporte de vários adeptos pelo mundo todo é o Karatê Shotokan.

O Karatê Shotokan possibilita ao atleta um bom desenvolvimento neuropsicomotor e os já mencionados acima sobre os benefícios da atividade física. Além dos vários benefícios que o Karatê Shotokan ajuda ao praticante, também se destaca como instrumento de formação cidadã e do caráter da pessoa.

Pratique Karatê e descubra como ser mais saudável e feliz. Acredite em você sempre!

OSS!

19/05/2016

Ontem tivemos o privilégio de prestigiar o nosso Shihan Evandro Barcelos que foi convidado para conduzir a tão icônica TOCHA OLÍMPICA que carrega sua chama desde a cidade de Olympia, na Grécia, estando a representar os Jogos Olímpicos que acontecerão em agosto, no Rio de Janeiro.

Nós, alunos, ficamos muito orgulhosos porque sabemos o quanto nosso sensei merece ter sido a pessoa escolhida para nos representar.

São muitos anos de karatê, muitos anos de vitórias sem nunca se esquecer das origens. São Mateus tem orgulho de você!

OSS!

18/04/2016

É CAMPEÃ!

Mais uma vez a CKC recebe o título de academia CAMPEÃ na primeira etapa do campeonato estadual de Karatê, realizado nos dias 16 e 17 de Abril de 2016. Nós atletas da CKC queríamos parabenizar todo trabalho realizado pelo nossos Senseis que estão sempre nos acompanhando, guiando e ensinando.

Queremos parabenizar também as academias ACK pelo segundo lugar e VANKATE pelo terceiro lugar.

OSS!

25/03/2016

10 PALAVRAS JAPONESAS QUE OS SIGNIFICADOS SÃO DIFERENTES EM RELAÇÃO AO KARATÊ

# 1: Uke
Sentido mal compreendido: "bloquear"
Verdadeiro significado: "Receber".
Explicação: A palavra "uke" vem da palavra japonesa "ukeru", que significa "receber".
Mas por alguma razão, o mundo ocidental interpretou isso como "bloquear".

# 2: Ki
Sentido mal compreendido: "super poder mágico"
Verdadeiro significado: "Energia".
Explicação: "Ki" - ou "energia" como o chamamos - é sobre o que a vida é feita. Ela constantemente flui através de seu corpo, o seu entorno, o vento, a água, a terra e o sol.

# 3: Sensei
Sentido mal compreendido: "instrutor de Karate."
Verdadeiro significado: "Aquele que veio antes na vida."
Explicação: A palavra "sensei" consiste em duas partes: A primeira é "sen", que significa "antes". O segundo é "sei", que significa "vida".
Em outras palavras, um "sensei" é alguém que está à sua frente na jornada da vida. É por isso que um sensei não é apenas uma pessoa que instrui técnicas de Karate.

# 4: Bunkai
Sentido mal compreendido: "Aplicação prática de kata."
Verdadeiro significado: "Para quebrar."
Explicação: "Bunkai" significa "quebrar" - e não "aplicação prática do kata". "Bunkai" é na verdade apenas o primeiro passo de aplicar kata para auto-defesa prático. Depois de "quebrar" o kata, é preciso analisar as peças e colocá-lo novamente no contexto certo.

# 5: Dojo
Sentido mal compreendido: "estúdio de Karate."
Verdadeiro significado: "O lugar do Caminho".
Explicação: A palavra "dojo" é mais profunda do que a maioria das pessoas pensam: "Do" significa "Caminho" e "Jo" significa "Lugar". Em outras palavras, um "dojo" é um lugar onde você embarca na jornada de auto-descoberta - através dos meios de formação no Karate.

# 6: Geri
Sentido mal compreendido: "Chute"
Verdadeiro significado: "Diarréia".
Explicação: "Keri" = "chute" "Mawashi-geri" = "chute circular" "Mae-geri" = "chute frontal" "Yoko-geri" = "chute lateral" "Geri" = "Diarréia"
Claro, se você sabe escrever japonês isso não é um problema, porque ele é escrito com um ideograma Sino-Japonês diferente (conhecido como "kanji".)
Mas se você não escrever em japonês, você deve aprender a diferença entre "keri" e "geri". Caso contrário... você pode acabar na m***a. ;-)

# 7: Kiai
Sentido mal compreendido: "grito de batalha."
Verdadeiro significado: "energia unificada".
Explicação: Às vezes parece que as pessoas gritam "kiai" por uma questão de gritar. Mas "kiai" não se trata de gritar. Não se trata de exercitar suas cordas vocais. "Ki" significa literalmente "energia" (como discutimos no #2). "Ai" significa literalmente "unificar". Isso ajuda a explicar que a finalidade do kiai realmente é unificar a energia total da sua mente, corpo e técnica.

# 8: Rei
Sentido mal compreendido: "Reverência".
Verdadeiro significado: "Respeito".
Explicação: Karate contém uma grande quantidade de etiqueta e cultura japonesa. Uma das coisas mais importantes é a reverência - vulgarmente conhecido como "rei". A palavra "rei" vem da palavra japonesa "reigi", que significa "respeito, cortesia, boas maneiras". Mas a reverência parece ter perdido muito sua respeitosa intenção nestes dias, especialmente quando você olha para as pessoas que competem em kumite. Ele parece mais com um aceno de cabeça desleixado.

# 9: Kumite
Sentido mal compreendido: "luta."
Verdadeiro significado: "as mãos complicadas."
Explicação: O conceito moderno de "kumite" perdeu muito de sua essência. Mas a intenção original da troca combativa duas pessoas do Karate era muito diferente. A palavra "kumite" na verdade significa "emaranhado" ou "entrelaçados" ("kumi") + "mãos" ("te"). Não "luta", "treino" ou "pulando tentando marcar pontos".

# 10: Osu / Oss
Sentido mal compreendido: "oi", "Olá ","Adeus","OK","obrigado","desculpe-me", "venha aqui", etc.
Verdadeiro significado: "Expressão cultural japonesa que muitos ocidentais abusam."
Explicação: Em primeiro lugar, você deve saber que "Osu / Oss" é um assunto muito delicado. Em segundo lugar, a grafia correta é "Osu". Mas desde que o "u" é silencioso, algumas pessoas pensam que está escrito "Oss". Em terceiro lugar, não importa como você deseja soletrá-lo, você deve entender que "Oss / Osu" expressa uma afirmação muito forte, masculinidade e espírito em japonês. Não é uma palavra que você deve usar descuidada. Por exemplo, você nunca deve dizer a uma pessoa japonesa, a menos que ele seja mais jovem do que você ou mais baixo na hierarquia. E se você é uma mulher, não usá-la em tudo. A sociedade japonesa é hierárquica e rigorosa com a etiqueta apropriada quando se trata de linguagem.

01/02/2016

A três causas mais comuns para a derrota

1. Kikioji

Kikioji significa literalmente "para ouvir e tremer". Em outras palavras, ter medo da reputação dos adversários. Se as pessoas falarem sobre o quão bom é o seu adversário, você ler sobre ele, você vê-lo na TV, então você pode ter certeza que isso irá afetá-lo. Você já está temendo ele e temendo ser derrotado, com base em sua reputação.

2. Mikuzure

Mikuzure significa literalmente "para ver e desintegrar-se". Em outras palavras, ter medo de como o adversário parece. Talvez esta é a razão de porque muitos lutadores têm tatuagens assustadoras, cortes de cabelo, e olhares raivosos o tempo todo. Eles querem intimidar o adversário. Mas ter medo da aparência de adversários é irracional, porque muitas vezes habilidade e aparência são duas coisas diferentes. Mas sua mente muitas vezes não fazem essa distinção.

Por exemplo, a luta contra um faixa preta pode ser dez vezes mais difícil do que lutar contra um faixa roxa, apenas por causa da cor da faixa. Sua mente está fixa sobre a cor da faixa. A verdade é, o faixa roxa pode ser dez vezes melhor do que o faixa-preta! Uma faixa não é realmente uma boa maneira de medir a habilidade.

3. Futanren

Tanren significa exercício. Futanren significa falta de exercício, ou simplesmente formação insuficiente. Se você não treinou o suficiente, você certamente será derrotado. Mesmo que a reputação do seu adversário não vá incomodá-lo (kikioji), você ainda vai perder se você não treinou o suficiente.

12/01/2016

6 VALORES DO TREINAMENTO POR MORIHEI UESHIBA

O texto abaixo foi escrito por Morihei Ueshiba, fundador do Aikido:

1. A intenção original do Bujutsu (artes marciais) era matar um inimigo com um golpe - uma vez que todas as técnicas podem ser letais, observe as instruções dos professores e não se envolva em disputas de força;

2. Bujutsu é uma arte em que um é usado para golpear a muitos. Portanto treinar sempre, estar atento e alerta para adversários nas quatro e oito direções;

3. Sempre treinar de uma maneira vibrante e alegre;

4. O instrutor só pode conferir uma pequena porção do ensino. Só através da formação incessante você pode obter a experiência necessária que lhe permite se manter vivo. Portanto, não corra atrás de muitas técnicas - cada um faz a sua própria técnica;

5. No treinamento diário, comece com os movimentos básicos para fortalecer o corpo sem esforço excessivo. Passe os primeiros dez minutos se aquecendo e não não tenha medo de lesões, mesmo as pessoas mais velhas. Divirta-se na formação e nos esforcemos para compreender o seu "propósito verdadeiro";

6. Formação em Bujutsu é para construir o caráter. As técnicas são transmitidas de pessoa para pessoa, numa base individual e não deve ser divulgada de forma indiscriminada ao público. Tais técnicas secretas não devem ser usadas para o mal;

Morihei Ueshiba