Essence - Pilates e Fisioterapia

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➱ Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito! - Joseph Pilates

O Studio de Pilates Essence está localizado no município de São Luiz Gonzaga/RS.

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Feliz Páscoa para todos 🐰🐰
17/04/2022

Feliz Páscoa para todos 🐰🐰

👉 A massagem é uma das técnicas utilizadas por quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado. 👉 Feita por mei...
14/03/2022

👉 A massagem é uma das técnicas utilizadas por quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

👉 Feita por meio de diferentes abordagens, e com objetivos diversos, a massagem beneficia tanto a mente quanto o corpo.

👉 Cada tipo de massagem possui uma finalidade e dispõe de técnicas específicas.

📝 Agende seu horário com uma profissional habilitada!

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📌 Rua Borges de Medeiros, 2420.
São Luiz Gonzaga - RS
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Ser mulher é ter resistência, força e coragem para enfrentar diariamente os desafios da vida com leveza.Comemorar essa d...
08/03/2022

Ser mulher é ter resistência, força e coragem para enfrentar diariamente os desafios da vida com leveza.

Comemorar essa data é relembrar o esforço das mulheres que lutam, dia após dia, para conquistar seu espaço e realizar os seus sonhos! 💪💫

Feliz dia Internacional da Mulher! 🌻

👉 A pele bronzeada é uma das marcas do verão, mas nem sempre a gente tem disponibilidade ou vontade de encarar sessões a...
25/02/2022

👉 A pele bronzeada é uma das marcas do verão, mas nem sempre a gente tem disponibilidade ou vontade de encarar sessões a fio de banho de sol só para pegar uma corzinha. Nesse caso, o jet bronze é uma alternativa prática e sem danos para deixar a sua pele radiante em pouco tempo.

👉 Trouxemos 6 características das soluções bronzeadoras para acabar de vez com as suas dúvidas.

1️⃣ SECA EM, NO MÁXIMO, 10 MINUTOS: Rápido e seguro. O único que seca no máximo em 10 minutos ao natural, sem a necessidade de secador ou ventilador.
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2️⃣ APROVADO PELA ANVISA: todos os produtos são registrados na ANVISA, um importante selo de qualidade. É a aprovação do nosso compromisso com a saúde dos nossos clientes.

3️⃣ 100% SAUDÁVEL: Hidrata a pele e combate o envelhecimento precoce. Possui ação anti-inflamatória e proporciona um cuidado especial com a pele. Bronzeado perfeito, sem os efeitos nocivos do Sol!

4️⃣ 15 ÓLEOS E ESSENCIAIS NATURAIS: Produto natural que não apresenta toxidade. Composto por 15 óleos e essências naturais.

5️⃣ CONTÉM VITAMINA E: A vitamina E tem como função principal a ação antioxidante e é importante no retardo do envelhecimento precoce.
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6️⃣ NÃO AMARELA E NÃO MANCHA: Não é tinta. Age na proteína da pele proporcionando um bronzeado natural e uniforme sem ficar alaranjado.

📝 Agende seu horário e comprove a eficácia do método!

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👉 Uma massagem relaxante realizada com movimentos leves é uma excelente alternativa no tratamento das dores musculares. ...
21/02/2022

👉 Uma massagem relaxante realizada com movimentos leves é uma excelente alternativa no tratamento das dores musculares. Geralmente causadas ​​por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos, estes hábitos são prejudiciais, causando várias doenças. Assim, é uma ferramenta que promove o bem-estar ao aliviar o desconforto nas regiões mais afetadas.

👉 Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, e a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade à dor. Compreenda seus benefícios:

1️⃣ Controle da ansiedade;
2️⃣ Diminuição da dor muscular;
3️⃣ Controle do estresse;
4️⃣ Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
5️⃣ Desintoxicação.

📝 Agende seu horário e venha desfrutar de um momento só seu!

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👉 A massagem modeladora possui diversos benefícios, entre eles está o combate à flacidez, a redução de medidas e a reduç...
18/02/2022

👉 A massagem modeladora possui diversos benefícios, entre eles está o combate à flacidez, a redução de medidas e a redução da gordura localizada.

👉 A massagem modeladora tem auxiliado muitas pessoas a resgatarem sua autoestima. Por meio dos movimentos profundos e firmes no corpo, é possível realizar a modelagem corporal, assim como diminuir medidas e reduzir a gordura localizada.

📝 Agende seu horário com uma profissional habilitada!

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👉 Agora nosso espaço conta com profissional habilitada no Método NM Turbo e Harmonização Corporal.➖ A harmonização corp...
15/02/2022

👉 Agora nosso espaço conta com profissional habilitada no Método NM Turbo e Harmonização Corporal.

➖ A harmonização corporal é uma combinação de tratamentos que promove um corpo mais definido e simétrico. Cada pessoa possui queixas específicas sobre o corpo que costumam gerar incômodos, como nos casos de gordura localizada, celulite, entre outros.

➖ Levando isso em consideração, a harmonização corporal combina terapias não cirúrgicas, manobras exclusivas do Método NM, em diversas regiões do corpo para amenizar esses incômodos, proporcionando mais harmonia entre a pele e o corpo de uma forma natural.

➖ Já o NM Turbo, veio para dar um UP, focado na região abdominal. Com o intuito de modelar a cintura, melhorar o aspecto da pele, auxiliar no tratamento da diástase, reduzir medidas e tratar a flacidez.

Agende seu horário e conheça os benefícios que somente o Método NM proporciona!

👉 Dúvidas? Entre em contato conosco que teremos o maior prazer em respondê-las!

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⚡Sua saúde também depende de uma boa educação postural!➖ Simples movimentos como sentar. andar e até mesmo dirigir o car...
15/11/2021

⚡Sua saúde também depende de uma boa educação postural!

➖ Simples movimentos como sentar. andar e até mesmo dirigir o carro fazem a diferença em uma coluna saudável. Além disso, muitos dos danos na saúde ocorrem pelas pessoas insistirem na postura errada. Quanto mais cedo forem corrigidos e trabalhados para a eliminação do vício, mais fácil será a prevenção de doenças na coluna.

➖ A prática de atividade física contribui muito para evitar lesões e também ajuda a corrigir problemas já detectados, pois músculos mais fortes e com uma boa flexibilidade conseguem proteger a coluna, diminuindo assim os riscos de lesões.

📝 Agende seu horário!

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💁🏽‍♂️ Mês de combate ao câncer de próstata, o objetivo é a conscientização da doença e, principalmente, motivar a popula...
01/11/2021

💁🏽‍♂️ Mês de combate ao câncer de próstata, o objetivo é a conscientização da doença e, principalmente, motivar a população masculina a fazer exames preventivos, que quando identificado na fase inicial, as chances de cura são maiores.

Prevenção é um ato de amor 💙

✨ Cuide-se! ✨

💫 Ser fisioterapeuta é conciliar sabedoria e dedicação em uma profissão recompensadora. É ter mãos que cuidam e renovam ...
13/10/2021

💫 Ser fisioterapeuta é conciliar sabedoria e dedicação em uma profissão recompensadora. É ter mãos que cuidam e renovam a vida de tanta gente.

Parabéns a cada um desses profissionais que transformam seus conhecimentos em qualidade de vida! 👏❤

Estamos contratando! Venha fazer parte do nosso time. Se interessou pela vaga?! Envie-nos seu currículo! Conhece alguém ...
09/10/2021

Estamos contratando!

Venha fazer parte do nosso time.

Se interessou pela vaga?! Envie-nos seu currículo!

Conhece alguém que esteja procurando uma oportunidade de emprego?! Compartilhe esse post.

O mês de outubro inicia com um recado importante: os cuidados de rotina com a sua saúde contribuem para a prevenção do c...
01/10/2021

O mês de outubro inicia com um recado importante: os cuidados de rotina com a sua saúde contribuem para a prevenção do câncer de mama. 🌸

Ter um estilo de vida saudável, com uma alimentação balanceada, atividade física regular, sono reparador e acompanhamento médico periódico, ajuda a evitar o surgimento de doenças crônicas, como o câncer de mama. 🎀

🌟 Seu corpo é seu maior templo, então, cuide dele, da sua saúde e, principalmente, da sua vida - que é linda e há muito a ser vivida! 🌟

Endereço

São Luiz Gonzaga, RS
97800-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
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