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Squadron Helry Trindade

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Brasil
São Luís, MA
Squadron Helry Trindade

Somos especialistas em iniciantes. Te ajudamos a construir hábitos saudáveis mesmo sem gostar de atividade física.

06/01/2026

ANTES DE PISAR NO TATAME, ACREDITAMOS QUE VOCÊ PRECISA SER OUVIDO.
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Aqui na Escola, todo processo começa com uma
conversa direta com o nosso diretor, Helry Trindade.
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É nesse primeiro contato que entendemos sua história,
seus objetivos e o que faz sentido pra você.
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Quer entender como funciona? Clique no link da bio e fale com a nossa equipe.

31/12/2025

ESSA HISTÓRIA NÃO É SOBRE ARTES MARCIAIS.
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Neuma chegou com dúvidas, medos e limites muito claros.
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Hoje, aos 58 anos, ela carrega no corpo e na mente a prova de que evolução não tem prazo - tem processo, cuidado e apoio.
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Essa história é sobre coragem, constância e decisão.

06/11/2025

TRANSFORMAÇÃO EM FAMÍLIA.
A carla começou a treinar junto com os filhos e hoje sente o impacto positivo dentro e fora dos tatames.
Mais energia, mais confiança e um novo estilo de vida!
👉 Venha viver essa experiência também agende sua aula experimental!

10/12/2024

57 anos .silva51
Muay thai e jiu jitsu é mais do que técnicas, é moldar a mente e o espírito em cada treino.
O processo é duro, intenso e exige uma imersão total - não apenas física, mas mental e emocional. Esse é mais um ano que a .silva51 tá firme nesse desafio, e cada treino é uma oportunidade de crescer, aprender e superar limites.
A .silva51 representa o prazer de estar completamente entregue à rotina, ao compromisso diário e esforço constante. Sei que cada escolha me trouxe até aqui e estou ansioso para ver o que esse ano de dedicação vai revelar.
A sua saúde física, mental e espiritual será resultado de uma jornada intensa, mas o verdadeiro prêmio é o que construi em si, além do que os olhos podem ver.
Parabéns .silva51

20/10/2024

DISCIPLINA 🟡
Pai & Filho.

18/10/2024

CUIDAR DA SAÚDE É UMA ARTE, E VOCÊ, PRATICA ESSA ARTE.

🥼 Seu compromisso em cuidar do corpo e da mente reflete os valores que também cultivamos em nossa escola.

😃 Hoje, no Dia do Médico, expressamos nossa profunda admiração e gratidão por aqueles que dedicam suas vidas a proteger a saúde e o bem-estar de todos.

🩺 Agradecemos por sua luta diária em prol da vida!

07/10/2024

CONFIE NO SEU POTENCIAL 💕
🚀 Cada desafio que você enfrenta é uma oportunidade de crescer.
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💪 Aprender a se defender é um ato de amor próprio e auto valorização.
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🇧🇷 Conheça nossas unidades pelo Brasil.

27/09/2024

CUIDE DO CORPO, MAS NÃO ESQUEÇA DA MENTE
💛Falar é a melhor forma de enfrentar a dor e, mesmo sem conseguir compartilhar o que sente, lembre-se: você não está sozinho(a).
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🗣️ Sem essa de achar que depressão é frescura. Busque ajuda e também conte conosco. A Escola Squadron está com você para, juntos, vencermos essa batalha! 👊💪

26/09/2024

CADA GRADUAÇÃO É UM LEMBRETE
📝 O caminho para o sucesso começa com pequenos passos.
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✅ O mérito dos nossos alunos não está apenas na técnica, mas no compromisso com o aprendizado e no respeito ao processo.
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🇧🇷 Conheça nossas unidades pelo Brasil.

22/09/2024

NÃO É SOBRE LUTAR, É SOBRE CRESCER

🧠 Aqui na Escola Squadron você aprende mais do que técnicas, ensinamos um caminho para o seu crescimento pessoal.
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🎯 Cada movimento ensinado tem o propósito de te fortalecer, por dentro e por fora.
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💪 Seja para se sentir mais confiante, melhorar sua saúde ou simplesmente aprender algo novo, o nosso método é para você.
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🚀 Se você conhece alguém que precisa desse impulso, encaminhe este post e ajude-o a descobrir uma nova paixão.
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🇧🇷 Conheça nossas unidades pelo Brasil.
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15/09/2024

HOJE CELEBRAMOS VOCÊ
🤩 Você que faz parte da nossa jornada e nos inspira a crescer todos os dias.
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🚀 Aprendemos que cada desafio é uma oportunidade de evolução, e você, é a força que move essa missão.
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🙏 Agradecemos por confiar em nós e por fazer parte da nossa Escola. Vamos continuar juntos nessa caminhada.
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🇧🇷 Conheça nossas unidades pelo Brasil.

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São Luís, MA
65072007

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98982727220

Site

http://escolasquadron.com/

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