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ETC Cross

Box de Crossfit localizado na academia Estação Saúde. Agende uma aula experimental pelo fone 98 3235-9653

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27/05/2026

Começar nem sempre é fácil. Por isso, aqui no Cross ETC, o primeiro passo é um presente pra você. 🤝

A sua aula de cortesia é um convite pra viver a experiência na prática. Só você, o movimento e um ambiente que te acompanha do começo ao fim. 💪

Vem conhecer o Cross ETC. Sua primeira aula é por nossa conta. 🔥

22/05/2026

O que você faria sendo coach por um dia?

Perguntamos pra turma e as respostas foram as melhores possíveis

Agora conta pra gente: qual seria sua primeira atitude como coach por um dia? 😄

10/05/2026

No Dia das Mães, a gente reforça uma verdade simples: filhos aprendem muito mais com o que veem do que com o que escutam.

Por muito tempo, ensinaram que ser mãe era se colocar sempre por último. Mas quando uma mãe escolhe se cuidar, se movimentar e manter sua saúde como prioridade, ela também ensina isso para quem está ao seu redor. 🔥

Feliz Dia das Mães! Que seu momento de autocuidado inspire dentro e fora de casa. 💪❤

13/04/2026

Semana nova é chance de recomeçar, ajustar a rota e colocar a saúde no centro da sua rotina.

Aqui, evolução acontece passo a passo, com constância e segurança.

Comece a semana cuidando de você.

07/04/2026

Hoje é o Dia Mundial da Saúde. 💪

Aqui no Cross Etc, a atividade física faz parte de um estilo de vida mais saudável, mais equilibrado e mais consciente, em prol de saúde e qualidade de vida.🔥

Porque no fim, não é só sobre treinar… é sobre viver melhor. ❤

05/04/2026

A Páscoa é um momento de renovação, união e novos começos. ✨

Que não falte amor nos pequenos momentos, leveza nos dias e esperança para seguir em frente.

Feliz Páscoa! 🤍

20/03/2026

No Cross ETC, cada aula é construída com método, acompanhamento e atenção individual.

Não é só sobre levantar mais peso ou fazer mais rápido, é sobre evoluir com segurança, consistência e propósito.

Aqui, você treina com orientação de verdade, ajustes técnicos e um olhar atento para prevenir lesões e fortalecer o seu corpo a longo prazo. Saúde é prioridade. 💪🔥

Endereço

Rua Das Limeiras, Renascença 2
São Luís, MA
65075260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 22:00
Domingo	09:00 - 11:30

Telefone

98 3235-9653

Site

http://etccross.com.br/

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