Yoga Plenitude

Yoga Plenitude Aulas de Yoga presenciais e online
Retiros de Yoga e Meditação
Workshops

14/07/2026

Nos dias 22 e 23 de agosto, teremos a nossa Vivência Yoga na Praia: O Despertar dos Sentidos 🧘‍♂️🌊.
​Será um fim de semana inesquecível na Praia de Olho de Porco, com práticas à beira-mar, meditação sob a luz da lua e muita conexão com os elementos da terra e da água.
​As vagas são super limitadas para garantir o acolhimento de todos.
​👉 Quer receber o cronograma completo com os detalhes da nossa programação e valores? É só me responder um ‘Quero saber mais’ aqui 🩵

01/07/2026

Conectando corpo, mente e respiração nesta tarde.🙏🏻🌅

17/06/2026

Um pouquinho da vibe que nos espera nos dias 22 e 23 de agosto na Praia de Olho de Porco. 🌊🧘‍♂️
Práticas de yoga, pé na areia e muita conexão com a natureza.
Restam pouquíssimas vagas para esse grupo exclusivo de 6 pessoas. Bora renovar as energias juntos? ✨
Para receber os valores e o cronograma completo no seu direct, responda ‘QUERO’ aqui embaixo!📲

15/06/2026

Em junho, nossa prática será guiada pelos Bandhas.

Na tradição do yoga, os Bandhas são chamados de “fechos energéticos” ou “chaves internas”.

Eles nos ajudam a direcionar a energia, sustentar a estabilidade do corpo e aprofundar a consciência durante a prática.

Mais do que uma ação física, os Bandhas nos convidam a cultivar presença, firmeza e integração.

Ao longo deste mês, nossas aulas irão explorar esses princípios através da respiração, das posturas e da percepção interna.

Porque a verdadeira força nasce de dentro para fora.

01/06/2026

Que junho comece com serenidade, presença e muitas bênçãos em cada passo do caminho. ✨

Endereço

Rua Dos Timbós, 31, Q 53, Jardim Renascença
São Luís, MA
65075410

Horário de Funcionamento

Terça-feira 11:00 - 17:00
Quarta-feira 07:00 - 17:00
Sábado 16:00 - 17:00

Site

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