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Valhalla MMT

MIXED MODALITY TRAINING

20/07/2026

Nossa sequência de bons resultados nos tatames continua!
Dessa vez com nosso atleta ficando em primeiro lugar na categoria e absoluto (kimono e sem kimono) e com um primeiro lugar na categoria e um segundo no absoluto (kimono), no campeonato brasileiro da .

11/07/2026

E segue nossa sequência de bons resultados!
Dessa vez nos tatames com os atletas e que conquistaram duas medalhas de prata no Mundial de Jiu-jítsu (CBJJO) realizado no último final de semana no Rio de Janeiro.
Parabéns Will e Carol; arrebentaram!!!!!!!

23/06/2026

Parabenizamos nossas alunas e .matheus.50 que no último final de semana mostraram que é possível conciliar e colher benefícios da prática bem orientada do crossfit com a corrida.
As duas conquistaram o segundo lugar nas suas respectivas categorias no Circuito Sesc de corrida.
Camila e Rosângela, temos orgulho de vocês 🏃‍♀️💪🏽!!!

16/06/2026

🔥 VOCÊ NÃO PRECISA ESCOLHER ENTRE O TREINO DE FORÇA OU CONDICIONAMENTO CARDIO RESPIRATÓRIO!
VOCÊ PODE TER OS DOIS.
O Treino Híbrido chegou para quem quer ir além do básico. Uma modalidade que une fortalecimento muscular e exercícios aeróbicos para desenvolver um corpo mais forte, resistente e preparado para qualquer desafio.
💪 Mais desempenho.
🔥 Mais condicionamento.
⚡ Mais energia para a vida.
🏃🏻‍♂️ Altíssimo gasto calórico.
No Valhalla Cross, cada treino é uma oportunidade de evoluir, superar limites e descobrir uma versão mais completa de você.
E aí, qual é o seu maior objetivo hoje?
Ganhar mais força ou melhorar o condicionamento aeróbio?
👇 Deixe sua resposta nos comentários!
FitnessLifestyle

13/02/2026

Mais um ótimo resultado do nosso atleta Wilber, que no último final de semana conquistou o vice-campeonato na cidade de Guarapari (ES), do ABU DHABI JIU JITSU PRO AJP TOR.
Wilber faz toda sua preparação física no nosso box 💪🏽.
E se você também, quer melhorar sua performance nos esportes de combate, venha treinar com a gente!!!!

01/02/2026

Sua oportunidade de treinar com a gente chegou!!!
Entre em contato via direct para mais informações.
(Promoção válida para os horários da manhã 😉)

09/11/2025

Fim de semana de muitas conquistas para nossos alunos.
Começando pelo sábado, com nossos atletas de preparação física no Campeonato Sul-Americano de jiu-jitsu; ganhou duas medalhas de prata (no-gi/ kimono) faixa preta.
foi medalha de ouro na categoria e prata no absoluto (kimono) faixa roxa.
Domingo de manhã faturou o primeiro lugar (categoria)e Echiley o segundo lugar (categoria) na Corrida do Bombeiros.
E encerra nosso final de semana vitorioso com o segundo lugar no Campeonato de Levantamento de Peso Olímpico, na cidade de Taubaté.
O box Valhalla tem muito orgulho de todos vocês 💪🏽.

Endereço

Via Ramon, 415
São Lourenço, MG
37470000

Telefone

+3588427978

Site

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