https://www.facebook.com/1820005118286812/

Valhalla MMT

MIXED MODALITY TRAINING

09/11/2025

Fim de semana de muitas conquistas para nossos alunos.
Começando pelo sábado, com nossos atletas de preparação física no Campeonato Sul-Americano de jiu-jitsu; ganhou duas medalhas de prata (no-gi/ kimono) faixa preta.
foi medalha de ouro na categoria e prata no absoluto (kimono) faixa roxa.
Domingo de manhã faturou o primeiro lugar (categoria)e Echiley o segundo lugar (categoria) na Corrida do Bombeiros.
E encerra nosso final de semana vitorioso com o segundo lugar no Campeonato de Levantamento de Peso Olímpico, na cidade de Taubaté.
O box Valhalla tem muito orgulho de todos vocês 💪🏽.

16/09/2025

🤔 Ficar só na dúvida não muda nada.
Você pode pesquisar, ouvir opiniões e imaginar como seria… mas a verdade é que a dúvida só acaba quando você vem viver a experiência de treinar no VALHALLA.
💪 Aqui você vai sentir na prática o que é um treino seguro, desafiador e cheio de energia. Um ambiente preparado para quem busca saúde, evolução e qualidade de vida.
👉 Dê o primeiro passo: venha para a aula experimental e descubra que você também pode!
📍 Via Ramon nº 415 – São Lourenço
📲 Agende já pelo LINK n BIO

15/09/2025

🔥 Aqui você não ganha só condicionamento físico…
No VALHALLA, cada treino vai muito além do corpo.
É sobre desenvolver disciplina, confiança, foco e superação.
💪 O resultado que você leva daqui não f**a só dentro do box ele aparece na sua rotina, no trabalho, na autoestima e até na forma como você encara os desafios do dia a dia.
Porque quando você treina com técnica, segurança e acompanhamento de perto, o que você conquista é um estilo de vida mais saudável, equilibrado e cheio de energia.
👉 Condicionamento físico é só o começo. Aqui, você descobre sua melhor versão!

13/09/2025

🔥 Aqui no VALHALLA a gente treina pesado, mas também vive o lifestyle.
Porque não se trata só de levantar peso ou suar durante a aula… é sobre superar limites, cuidar da saúde e compartilhar essa jornada com uma comunidade que puxa você pra cima.
💪 O treino é intenso, mas a energia é leve. É disciplina, mas também diversão. É resultado, mas principalmente qualidade de vida.
👉 Se você busca mais do que um treino, vem viver essa experiência com a gente.
LINK NA BIO.

12/09/2025

💥 Crosstraining não é só para atleta!
Muita gente ainda pensa que esse tipo de treino é só para quem compete… mas a verdade é que ele foi feito para qualquer pessoa que queira melhorar saúde, estética e qualidade de vida.
👉 Seja para emagrecer, ganhar condicionamento, ter mais força ou disposição no dia a dia, o Crosstraining se adapta ao seu nível e evolução.
No VALHALLA, você treina com acompanhamento de perto, segurança e uma metodologia que entrega resultados reais.
📲 Experimente na prática: agende sua aula experimental e descubra que esse treino é para você também!

11/09/2025

🔥 Resultados que falam por si!
Esse é o poder da dedicação somada a treinos bem direcionados.
No VALHALLA CROSS, cada aluno é acompanhado de perto para conquistar sua evolução, seja no emagrecimento na estética ou na performance esportiva.
💪 Aqui não existe fórmula mágica: o que transforma de verdade é a combinação de treino eficiente, técnica segura, acompanhamento profissional e consistência. O antes e depois é apenas a prova visível de uma jornada cheia de superação.
👉 Você também pode dar o primeiro passo rumo à sua melhor versão.
📲 Agende sua aula experimental e sinta na pele a diferença de treinar em um espaço feito para você crescer.
📍 Via Ramon nº 415 – São Lourenço

11/09/2025

💥 No VALHALLA CROSS é diferente!
Aqui você encontra tudo o que precisa para alcançar seus objetivos:
✔️ Estrutura preparada para treinos de alto nível espaço pensado para performance e segurança.
✔️ Aulas exclusivas de Cross e preparação física para lutas treino completo, intenso e ef**az.
✔️ Protocolo de emagrecimento resultado real com acompanhamento de perto.
✔️ Comunidade unida motivação e energia para você nunca treinar sozinho.
🚀 Vem viver essa experiência e descubra o que é treinar com qualidade de verdade!
📍 Via Ramon nº 415 – São Lourenço
📲 Agende sua aula experimental link na bio.

Endereço

Via Ramon, 415
São Lourenço, MG
37470000

Telefone

+3588427978

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Valhalla MMT posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.