Qual é o horário de funcionamento?

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CrisFitness Academia

No Solar dos Lagos, a academia CrisFitness: personal training, musculação, funcional, ginástica localizada, bike indoor, pilates, zumba, dança de salão

BEM-VINDO a nossa Página! Se você busca saúde, bem estar, equilíbrio físico e mental, você está no lugar certo. Academia com atendimento e equipamentos de qualidade em um ambiente descontraído, localizada no Solar dos Lagos, um bairro residencial muito agradável e procurado pela qualidade de vida. Temos 4 salas de aulas, todas com iluminação indireta, proporcionando maior conforto na realização do

s exercícios. Na CrisFitness academia você é sempre atendido por profissionais habilitados e tem sempre o melhor tratamento e as últimas novidades em exercícios físicos. Nossas atividades:
- Musculação personalizada & Personal training
- Treinamento funcional
- Ginástica localizada
- Pilates
- Alongamento
- Body Step
- Body Combat
- Power Jump
- Cycling indoor
- Zumba fitness
- Dança de salão

+ CrisFitness Animação: lazer, esporte e entretenimento em hotéis, resorts e festas de aniversários. Serviço de animação contínua (anual) ou sazonal (alta temporada).

01/06/2026

O melhor aparelho do mercado não substitui um profissional que realmente se importa com você !!!
Hoje vemos muitos aparelhos modernos no mercado, mas existe algo que nenhuma tecnologia substitui: o conhecimento, a dedicação e o cuidado de um bom profissional.

O aparelho é apenas uma ferramenta. Quem faz a diferença é quem está por trás dele, avaliando suas necessidades, acompanhando sua evolução e buscando os melhores resultados para você.

Mais do que tecnologia, oferecemos atenção, compromisso e um atendimento humanizado.

Porque resultados não vêm apenas do equipamento. Eles vêm da experiência, da informação e da dedicação de quem cuida de você. ✨

27/05/2026

Você não precisa esperar a próxima segunda-feira.

Não importa se hoje é quarta, quinta ou domingo… o importante é começar. 💪🏼

Muitas vezes a gente perde tempo esperando “o momento perfeito”, mas o melhor dia para cuidar de você ainda é hoje. 🤍

Seu progresso começa no dia em que você decide não adiar mais.

26/05/2026

Pilates vai muito além do alongamento

Muita gente ainda acredita que o pilates serve apenas para “relaxar”, mas a verdade é que ele também fortalece os músculos, melhora a postura, aumenta a consciência corporal e ajuda na prevenção de dores do dia a dia. 💪🏼

Cada exercício trabalha equilíbrio, controle e fortalecimento de forma inteligente e segura. 🧘🏻‍♀️

Seu corpo sente a diferença na postura, na disposição e até na qualidade de vida.

Agende sua aula e descubra os benefícios do pilates na prática!

21/05/2026

As canetas emagrecedoras podem auxiliar no processo de perda de peso, mas existe algo MUITO importante que você não pode esquecer: cuidar da sua massa muscular! ⚠️

Emagrecer não é perder apenas gordura… sem treinamento adequado, você também pode perder músculos. Por isso, a musculação faz toda diferença durante esse processo! 🏋🏽‍♀️🔥

Aqui na Cris Fitness, montamos treinos pensados especialmente pra você que está utilizando as canetas emagrecedoras, com acompanhamento e atenção que seu corpo merece. 💛

Não deixe sua saúde de lado.
Vem treinar com a gente! 💪🏽

VidaSaudável CrisFitness MassaMuscular TreinoComResultado F

18/05/2026

Já cuidou de você hoje? 💪✨

Faça por você.
Você merece o melhor todos os dias mais saúde, mais disposição e mais autoestima.

Vem para a Cris Fitness e comece a sua melhor versão! 🔥

13/05/2026

Não é sobre esperar o dia perfeito ou a motivação aparecer…
é sobre escolher continuar, mesmo nos dias difíceis. 💪🔥

A disciplina te leva onde a motivação não consegue chegar.
E no fim, a constância sempre mostra resultado.

VidaSaudável Motivação Fitness Evolução SemDesculpas

05/05/2026

Não é só sobre treinar… é sobre ter direção.
Aqui, você conta com uma equipe preparada, estrutura de qualidade e um diferencial que faz toda diferença:
👉 acompanhamento com personal trainer incluso, sem pagar a mais por isso.

Você não precisa descobrir tudo sozinho.
A gente caminha com você até o seu resultado. 🔥

📲 Vem treinar com quem se importa com o seu progresso!

29/04/2026

Pilates é consciência em movimento.
Menos tensão, mais controle, equilíbrio e bem-estar.
Você sente a diferença na Cris Fitness.
SaúdeEmMovimento QualidadeDeVida CorpoEMente

23/04/2026

Você quer remédio pra ansiedade… ou quer tratar a causa?

A musculação é um dos “remédios” mais poderosos que existem natural e eficaz.
Durante o treino, seu corpo libera hormônios que ajudam a acalmar, reduzir a ansiedade e trazer bem-estar.

É sobre saúde mental, física e qualidade de vida.

Agora me responde: o que você está esperando?
Vem treinar e sentir isso na prática 🔥💪

📲 Chama no direct e comece hoje!

Endereço

Alameda Manoel Bandeira, 192/Solar Dos Lagos
São Lourenço, MG
37470-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
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Quinta-feira	06:00 - 12:00
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Sexta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00

Telefone

+553533328884

Site

http://www.crisfitness.com.br/#!contato/c19rm

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