Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 10:00

Home X Fitness

O ÚNICO treino americano adaptado ao mercado brasileiro em São Lourenço MG.

Um treino de altíssima intensidade intervalado que consegue lhe promover Emagrecimento, Definição, Ganho de massa e Resistência com o risco mínimo de lesões.

23/08/2026

🎉 SORTEIO ESPECIAL DIA DO NUTRICIONISTA! 🥗💪

Para comemorar essa data especial, nós nos unimos a nossa querida nutri Adriene Almeida Nutricionista para preparar um sorteio incrível para vocês! 💙💛

🎁 PRÊMIO: Horário exclusivo com a Adriene Almeida Nutricionista e 30 DIAS DE TREINOS GRÁTIS na Home X Fitness | São Lourenço MG 🤩

Para participar é fácil:

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📅 O resultado será divulgado no dia 31/08/2026 SEGUNDA-FEIRA

Quanto mais você participar, mais pessoas vão conhecer essa parceria que acredita que treino + alimentação + acompanhamento fazem toda a diferença! 🔥

Boa sorte! 🍀

Home X Fitness + Nutri Adriene Almeida! juntos pela sua melhor versão! 💙💛

⚠️ Confira todas as regras na arte oficial do sorteio.

09/08/2026

Exclusivamente AMANHÃ devido ao feriado de 10 de agosto - Dia do padroeiro, estaremos fechados.

Na terça terça-feira voltamos normalmente as nossas atividades🤩
Agradecemos a compreensão.

09/08/2026

ATENÇÃO. Amanhã é dia de descanso, devido ao feriado de 10 de Agosto - Dia da Cidade de São Lourenço estaremos FECHADOS.

Voltamos aos trabalhos na terça com força total🙏👏🚀

05/08/2026

Há cinco anos começava um sonho. E hoje, esse sonho ganha um novo nome.

A Home X Fitness nasce para representar tudo aquilo que sempre acreditamos: um ambiente familiar e acolhedor onde pessoas comuns conquistam resultados extraordinários.

Continuamos com a mesma dedicação, a mesma equipe e a mesma missão de transformar vidas através do movimento.

Agora, com uma nova identidade, Cross Training Funcional, musculação, suplementação, vestuário e uma tecnologia de monitoramento de aulas — exclusiva em nossa cidade — para levar sua experiência a outro nível🤩🚀

Obrigado a cada aluno que fez parte dessa história e a todos que ainda farão.

Esse é apenas o começo. 💙💛

📍 Seja bem-vindos e bem-vindas à Home X Fitness. Mais que o treino, uma parte da sua casa😊🍎💪🏻🏋🏻‍♀️

03/08/2026

🥳 Agosto é mês de celebrar! Parabéns a todos os nossos aniversariantes. Que não faltem motivos para sorrir, saúde, sucesso e muitos momentos felizes. Feliz aniversário! 🎂💙 Renildo Jose Paty Ribeiro Saulo Augusto Thais Brito Lenilson Negreiros Rosane Mendes Ana Lidia Souza Eveline Neri Elaine Cristiane Gomes

28/07/2026

Esse mês estamos com uma promoção super especial em parceria com o Espaço Lilian Maciel🤩

Qual procedimento de beleza feito no Espaço Lilian Maciel poderá concorrer a 30 dias de treinos de cross training e musculação grátis🤑😱

Fique mais linda e Fitness com a gente🤩

21/07/2026

A dor faz bem…a dor nos ensina a melhorar, a prosperar e principalmente…a NÃO PARAR DIANTE DAS DIFICULDADES🚀

Você está parado? Ou está em movimento?

21/07/2026

Se hoje você entra em nossa academia hoje e encontra um ambiente cheio de energias boas, saiba que isso foi construído sobre muita persistência.

Sendo sincero pra vocês desistir e jogar tudo pro alto teria sido muito mais fácil do que continuar. Mas continuar e dar o máximo de mim foi o que fez essa empresa ser construída até aqui🚀

Cada aluno que entra pela porta me lembra do motivo pelo qual valeu a pena enfrentar todas as dificuldades.

Essa academia não nasceu do sucesso.

Ela nasceu da resistência.

E essa história ainda está só começando.

Se você acompanhou toda essa jornada, deixa um ❤️ nos comentários. Quero saber quem esteve comigo até o fim.

20/07/2026

Se você acha que empreender é só crescimento, precisa conhecer esta parte da minha história.🤕

Depois de abrir a academia, vieram problemas que eu jamais poderia prever: um acidente, dificuldades financeiras, muita pressão e momentos em que pensei que nada daria certo.

Houve dias em que parecia impossível continuar.

Mas foi justamente nesse período que aprendi as maiores lições da minha vida.

No próximo vídeo vou mostrar como consegui me reerguer e por que existimos hoje🚀

Endereço

Via Ramon, 185
São Lourenço, MG
37470-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 10:00

Site

https://bit.ly/3fL9IEt

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