Qual é o horário de funcionamento?

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Renove Academia

Saúde O Estúdio Funcional Renove foi criado para promover aos seus atletas novos conceitos sobre treinamento físico funcional.

O objetivo é explorar ao máximo cada capacidade física dentro das limitações, tendo um comparativo interpessoal. A opção de ser um estúdio é pela busca por um atendimento excelente, onde as metas e busca por resultados são alinhadas ao bem-estar físico e mental proporcionados pelo treinamento. Contamos com diversas ferramentas para otimizar seu treinamento. Venha conhecer o nosso espaço e fazer parte desta equipe, estaremos esperando por você.

02/09/2026

Mais um grande resultado para comemorar! 🏆🇧🇷

Nosso atleta Vinicius Colomby representou São Lourenço do Sul na Maratona Internacional de Assunção, no Paraguai, e conquistou um resultado de destaque: 5º lugar geral e melhor brasileiro da prova. 👏🔥

Uma conquista que é resultado de muito trabalho, disciplina, dedicação e constância. Cada competição é reflexo de um processo construído dia após dia, dentro e fora dos treinos.

Para a Renove Academia, é motivo de muito orgulho fazer parte dessa trajetória e contribuir para que o Vinicius esteja cada vez mais preparado para os seus desafios.

Parabéns, Vinicius! Que esse resultado seja mais um capítulo de uma trajetória de grandes conquistas. 💪🧡

01/09/2026

Hoje é dia de quem transforma movimento em evolução. 💪

Ser profissional de Educação Física vai muito além de montar treinos. É acompanhar processos, respeitar limites, ajustar caminhos e estar presente em cada conquista, das pequenas às grandes.

Na Renove, acreditamos que um bom treinamento começa com conhecimento, mas se fortalece com acompanhamento, experiência e cuidado. 🏋️‍♀️🏃‍♂️

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física que fazem do movimento uma ferramenta para transformar vidas! 🧡

21/08/2026

Ainda faltam alguns meses para o ano acabar.
E talvez você não precise esperar janeiro para recomeçar.

Ainda dá tempo de cuidar de você, ganhar força, ter mais disposição e construir hábitos que façam diferença na sua rotina.

O primeiro passo pode ser hoje. 💪

A gente te espera aqui na Renove! 🧡

15/08/2026

Evoluir no treino não é simplesmente colocar mais peso. 🏋️‍♀️

A progressão acontece quando os estímulos são ajustados de forma planejada, respeitando o momento e os objetivos de cada pessoa.

Pode ser mais carga, mais repetições, maior volume, intensidade ou até um exercício mais complexo. O importante é desafiar o corpo na medida certa para continuar evoluindo. 📈

No Sistema de Treinamento Renove, cada ajuste faz parte do planejamento. Porque evolução de verdade acontece com estratégia, consistência e propósito. 💪

09/08/2026

Pai é força, exemplo e inspiração. 🧡

Neste Dia dos Pais, celebramos aqueles que nos ensinam, todos os dias, que cuidar de si também é uma forma de cuidar de quem amamos.

Feliz Dia dos Pais! 🏋️‍♂️✨

07/08/2026

🚨Atenção para o horário do feriado (10/08)!
A academia estará aberta das 09h às 12h - te esperamos! 🏋🏻‍♀️💪🏻

06/08/2026

Treinar muda o corpo. Mas, muitas vezes, o que mais transforma é o que acontece fora da academia.

Mais disposição, mais confiança, mais saúde, mais qualidade de vida e a certeza de que você é capaz de ir além.

Hoje quem responde não somos nós, mas quem vive essa experiência todos os dias 🧡

E você, o que mudou na sua vida depois que começou a treinar?

30/07/2026

A motivação pode até ser o começo, mas é o hábito que faz você continuar. 💪

Cada treino é um passo na construção de uma rotina mais saudável, mais forte e mais consistente. E o segredo não está em fazer tudo perfeito, mas em simplesmente não parar.

Na Renove, você encontra orientação, incentivo e um ambiente que faz você querer voltar todos os dias. Porque quando o treino vira hábito, os resultados aparecem naturalmente. 🚀

Vem fazer parte do nosso time!

24/07/2026

Você faz mobilidade ou p**a essa parte do treino? 🤔

Muita gente acha que ela não faz diferença, mas é justamente aí que está o erro.

Movimentar-se melhor significa treinar com mais qualidade, eficiência e segurança.

Na Renove, a mobilidade faz parte do planejamento de cada aluno, respeitando seus objetivos e necessidades. 🚀

Endereço

Avenida Sony Soares Corrêa, 1353
São Lourenço Do Sul, RS

Horário de Funcionamento

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