Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 13:00

Movimentum Treinamento Funcional

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Brasil
São Leopoldo, RS
Movimentum Treinamento Funcional

Espaço para aulas de Treinamento Funcional | Nosso método de treinamento visa à evolução antes

O Treinamento Funcional é um novo conceito, no qual é explorada a utilização do próprio corpo e de recursos que estimulem a propriocepção, a força e a resistência muscular bem como a flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e o condicionamento cardiovascular. Neste conceito, são utilizados exercícios que se aproximam da atividade física ou diária do indivíduo (CAMPOS; CORAUCCI NETO, 2004; MON

TEIRO; EVANGELISTA, 2010). O TF está fundamentado em duas diretrizes, que são: o respeito à individualidade biológica que é o primeiro passo para a prescrição de um programa de exercícios seguros e coerentes e ao princípio da especificidade do treinamento, na qual as adaptações que ocorrem no corpo humano, decorrente dos estímulos proporcionados pelo exercício, são específicas daquele determinado programa de treinamento (CAMPOS; CORAUCCI NETO, 2004).

31/10/2022

Bom dia meu povo!

Começou a semana, esperamos vocês aqui na Movimentum com aquela motivação de sempre 💛

28/10/2022

Aulas de corrida 🏃🏻‍♂️🔥

Voltamos com a nossa atividade de rua para vocês!

Estamos fechando as turmas para iniciarmos na primeira quinzena de novembro. Vão ser 2 dias na semana (inicialmente terça e quinta) no horário das 18h.

- Orientação profissional.
- Metodologia e planejamento de treinos.
- Da caminhada para a corrida.
- Do primeiro km para os 42km.

Quer te inscrever ou saber mais?
Acesse o link em nossa bio ou comente esse post que vamos entrar em contato.

Correr é vida ❤️

26/10/2022

Prevenir é um ato de amor com você, com seu corpo e com todos que te amam.

Se ame, se toque, se cuide 🎀

25/10/2022

Respira, inspira e vamos de novo!
Hoje é recém terça feira 😮‍💨

09/09/2022

Por aqui Se###xtamos do melhor jeito possível , com muita ALEGRIA E SORRISO NO ROSTO 😁.

Nosso Funcional continua a todo v***r e de forma personalizada, com nossos professores orientado a galera de pertinho 👀🫡.

Vem treinar com a gente, vem ser movimentum. 🔥👊🏻

02/08/2022

Se a vida se tornar uma barra, coloca as anilhas e agacha!

Veeeeeem que hoje é mais um dia de treino!

Já agendou teu horário em nosso aplicativo? BORA!
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br

28/07/2022

Não, a lagarta não vira borboleta da noite para o dia! Sabemos que o processo pode ser desafiador, mas você consegue e nós confiamos totalmente no seu potencial 💪

Não tem segredo: é preciso apenas constância, foco e MOVIMENTUM para chegar naquele resultado tão desejado 😉

VEM COM A GENTE! 🤝
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br

26/07/2022

Você conhece nossas aulas específicas?

Elas são pensadas e direcionadas de acordo com os objetivos e limitações de cada aluno. Cada professor orienta no máximo 3 alunos, visando a especificidade de trabalho e atendimento diferenciado.

👉 Vale lembrar que o aluno pode escolher também alternar as modalidades: coletivas e específicas, com um plano que contemple as duas opções.

Seja qual for a sua escolha, teremos um professor pronto para atendê-lo! 😉
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br

21/07/2022

É caaada coisa que a gente escuta, né? 😅

Exercício físico é SAÚDE, é AUTOCUIDADO 💪

Deixa esse pensamento ultrapassado e vem construir sua melhor versão com a gente, transforme o seu potencial em resultados!
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br

15/07/2022

Sextouuuuuu daquele jeitão, com muito foco e motivação!

👉 Não deixe o frio e a preguiça tomar conta, bora pensar em todas as coisas boas que nosso método te traz?

Vem com a gente! 🤩

13/07/2022

Treinos iguais todos os dias??? Sai pra lá!

Aqui priorizamos a sua EVOLUÇÃO, com treino dinâmicos e personalizados. Sem fichas e revezamentos!

👉 Ainda não veio treinar hoje? Vemmmm que dá tempo!
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br

11/07/2022

Ainda não veio fazer a sua aula experimental com a gente?! Correeeeee que tu ta perdendo o melhor treinamento funcional da região 🥵

Aproveite e se liga nas possibilidades de planos que nós temos aqui:
👉 Anual;
👉 Semestral;
👉 Trimestral;
👉 Mensal.

Seja qual for sua escolha de plano, estamos aqui para atender suas necessidades e te fazer EVOLUIR! 😉

Endereço

Rua Do Parque, 780
São Leopoldo, RS
93020270

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

http://www.movimentumfuncional.com.br/

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