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Benstar Academia Personalizada

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São José dos Pinhais, PR
Benstar Academia Personalizada

Academia Personalizada especializada em Musculação e Pilates. Deixe seu contato que enviaremos todas informações

Academia Personalizada para treinamento individuais, duplas ou trios, com acompanhamento profissional durante suas aulas. Avaliação Física e Nutricional: treinamentos preparados de acordo com as características físicas e objetivos do aluno. Personal Traning: musculação com segurança, motivação e acompanhamento total. Equipamentos sempre disponíveis e preparados para você aproveitar ao máximo o seu

horário de treinamento. Pilates: trabalha seu corpo de forma total, fortalecendo os músculos e articulações, alcançando condicionamento corporal e estético, flexibilidade e correção postural.

11/06/2026

Treinar é um compromisso com você.
E quando existe orientação, acolhimento e constância, o processo f**a mais leve.

É isso que buscamos construir todos os dias por aqui ✨

08/05/2026

Às vezes, o corpo só precisa de alguns minutos de pausa, respiração e movimento leve.
O Pilates começa assim: desacelerando por dentro.

Venha realizar uma aula, conhecer nosso espaço e entender na prática como funciona nosso método.

📍 Estamos localizados na Av. Visconde do Rio Branco, 1741 (na quadra do Festival)
📲 WhatsApp: (41) 99214-6129
🚗 Estacionamento privativo
🛗 Acesso por elevador e escadas

04/05/2026

Dor nas costas, postura ruim ou desconforto no dia a dia não precisam ser normais.
Venha fazer uma aula experimental gratuita de Pilates e sinta a diferença no seu corpo.
Venha realizar uma aula, conhecer nosso espaço e entender na prática como funciona nosso método.

📍 Estamos localizados na Av. Visconde do Rio Branco, 1741 (na quadra do Festival)

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🛗 Acesso por elevador e escadas

24/04/2026

Venha realizar uma aula, conhecer nosso espaço e entender na prática como funciona nosso método.

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📲 WhatsApp: (41) 99214-6129
🚗 Estacionamento privativo
🛗 Acesso por elevador e escadas

01/04/2026

A maioria das pessoas não precisa de mais motivação.
Precisa de um lugar certo.🤗

Treinar sozinho, sem orientação, com academia cheia,
dificilmente traz resultado.

Na Benstar o treino é diferente:
✔ acompanhamento de verdade
✔ no máximo 3 alunos por horário
✔ treino pensado para você

📍 Rua Visconde do Rio Branco, 1741 (Na quadra do Festval)
📲 WhatsApp: (41) 99214-6129
🚗 Estacionamento próprio | elevador e escadas

👉 Agende sua aula experimental gratuita e sinta a diferença.

30/03/2026

Se você acha que esse treino é simples, é porque nunca fez do jeito certo.
Controla, ajusta, repete, é isso que dá resultado.

Sem invenção. Só método.

Venha realizar uma aula, conhecer nosso espaço e entender na prática como funciona nosso método.

📍 Estamos localizados na Av. Visconde do Rio Branco, 1741 (na quadra do Festival)
📲 WhatsApp: (41) 99214-6129
🚗 Estacionamento privativo
🛗 Acesso por elevador e escadas

05/03/2026

✨Com o passar do tempo, a coluna tende a perder mobilidade.
Horas sentados, rotina corrida e pouca variação de movimento fazem o corpo f**ar mais rígido.

Os exercícios de mobilidade ajudam a manter a coluna mais solta, ativa e preparada para as demandas do dia a dia.

Movimento bem orientado faz diferença.

📍Av. Visconde do Rio Branco, 1741
(na quadra do supermercado Festival)

🚗 Estacionamento próprio
🛗 Acesso por elevador e escada

📲 WhatsApp: (41) 99214-6129

Agende uma aula experimental

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São José Dos Pinhais, PR
83005-420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
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